鄢方敏周检视（20180813-0819）
没有反思的人生不值得过。-苏格拉底
反思:持续两周能量低谷期
*健康：
睡眠：22:30-24:00之间睡，早起基本在5:30-6:00 睡眠质量不好，夜里经常惊醒，无法入睡或睡得断断续续
饮食：家里有什么吃什么，没有按3333原则就餐
运动：0次
冥想：0次
*学习成长
1、听书：《说美国》
2、听培训音频，复习巩固培训内容
3、阅读：李跃儿《孩子是脚、教育是鞋》
*家庭生活
1、带儿子去上海看过敏，儿子说：出来有收获，但还是不喜欢和我一起出门，可能是代购吧，方式有很多不同
下一步：和孩子站在统一战线，调养孩子的身体
情绪：处于低能量低精力，但不生气不发火，表面平静，内心翻江倒海
下一步：控制酒量
*事业理财
1、新公司在推进，和名城地产谈合作，期待全面合作，11家幼儿园全部收入自己品牌
2、理财是空白，需要改善
下一步：彻底清空大脑，记录情绪。
小确幸
1. 感恩儿子的爱
2.感恩蓉的陪伴
3、感恩标局的照顾
4、感恩李总、程总、魏大、魏院、妹夫等所有帮助弟事的贵人们
5、感恩上天对我的眷顾，赐予的好运
鄢方敏周检视（20180813-0819）
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