12/25 上海
起床-20 累，身体的疲惫，精神上似乎很疲累
上班路上 -10，挤地铁没座位，还是累
上班和代理商开会讨论 +10，有成就感
中午休息 +10，得到一些缓冲
和老板开会讨论 +10，有成就感
晚上回家和爸妈聊天吃饭 +10，温暖
和狗互动 +30，非常开心
原来我是在每一天的晚上达到当日能量顶峰的…
12/25 上海
起床-20 累，身体的疲惫，精神上似乎很疲累
上班路上 -10，挤地铁没座位，还是累
上班和代理商开会讨论 +10，有成就感
中午休息 +10，得到一些缓冲
和老板开会讨论 +10，有成就感
晚上回家和爸妈聊天吃饭 +10，温暖
和狗互动 +30，非常开心
原来我是在每一天的晚上达到当日能量顶峰的…
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本文标题：12月水逆书写营-Day 22，命题【能量练习觉察】
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/odobgxtx.html
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