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自在人生,你自在吗?

自在人生,你自在吗?

作者: 尧建红 | 来源:发表于2018-10-07 18:58 被阅读17次

1、缘起

花了近两个月的时间,跟随心想生老师听完了一期的自在人生的课程。很难想象如果不是这个课程的话,我要如何走出低谷。

2018年7月28日,学校把我的工作岗位做了一次调动,让我特别不愿意接受,对自己的价值都产生了怀疑。人生最难的不过就是怀疑自己吧!虽然我知道不应该这样看待问题,但是那时的自己很难回到自己的内心,不去在乎外在。

那时真的很痛苦,虽然表面还能笑,但是自己是做不进任何事的。学习?学习还有用吗?我完全自暴自弃了。于是媒体做一点店多数的时间都是追剧,有时还追到凌晨三点。

那时的我,为了解救自己专门去寻找那些得了重病的人文章,我告诉自己打倒你的仅是工作上的不顺,不是向她们一样是重病。但是就是这样我也好不起来,依然情绪低落,自我怀疑,做不进去事情。

我觉得这是对我最大的一次打击了,我需要重新改写对自己的认知。虽然那时候我的学习告诉我一切都是最好的安排,但是我仍然要去怨恨别人,怀疑自己。

没有办法,我又去像杨老师求救。7月29日,我去到他家,和他做了一下冥想。他给我说外在的一切都是假象,不是别人要那样对我,而是真我的安排,可是那时的我是无法真正理解的。

后来,和他去清心素食吃饭,想着如果去上班我的恐惧的心理,我可能只有听着心想生老师的课才能解救自己了。于是马上给他打了1000元钱过去,事实证明当时自己的预感是完全正确的。

之前也听过心想生老师的课,听了内心很平静。当时觉得也是一定会学的,因为报了读书营,怕自己应付不过来,决定等2018年完了再报这个课。现在现实助推了一把,提早半年报了名。

2、学习过程

这个课是我坚持学习得最好的课了,隔天一次的课程,我从没有推迟过,最多当天没有时间,第二天总会听。

记得有一天因为要去给儿子缴学费,一路都听着走。当时听的是赞赏感谢一课,内心升起了对世界、对所有人感谢之情,当时的感觉实在是太好了。可以说是没有一点杂质,内心特别空灵,特别喜欢自己这样的状态。

虽然自己不能把这样的状态长久地保留,总是会受外界人事的影响,又回到混浊的状态。但是只要一听课,我又会恢复一些。

因为心想生老师的课,我看了《达摩祖师传》《一轮明月》《六祖慧能传》,我对佛教理解得更深入一些了。

而且心想生老师说包括中国的传统文化都是在教育人们自我解脱的。尧舜、孔子、老子无不是在教人解脱之道的,一如佛祖。

以前总想人应如何自救,其实佛法、传统文化、孔老夫子的教育无不是在教人解脱心灵的。为什么活了四十多年,现在才知道。

学了一个月之后,再去上班,我之前最恐惧的心灵没有了。自己与同事相处,特别是和配班老师的相处,已经好了许多。以前会评判别人,说别人这里不好哪里不好,所以无法与人相处,这也成为自己最大的问题。

幸亏自己学了这个课程,否则不知道这个老大难问题要如何解决。

现在的自己,内心平静了很多。虽然还是会有情绪会影响自己,虽然自己还是会受外在的影响,但是内心的力量更大了。

在九月低我内心不再焦虑了,慢慢回归了读书营的学习,真正开始在做一些事,有刻意练习的时候了。特别是这个国庆假期几乎每天都在学习,进步挺大,内心的力量又进了一层楼。

3、后继学习。

心想生老师的课太深奥了,需要不断地学习,需要重复地收听,不断地熏习。已经复习了两节课了,还要继续听下去,两遍、三遍……甚至更多遍。

观自在,是心想生老师课程的最终目的,现在我也是读过自在大学的大学的人了。希望自己能早日过上自在人生。

“不怕念起,只怕觉迟”,当念头起来的时候,觉它,这是很好的方法。当有不好的情绪时,体会它,多运用心想生老师的工具,希望今后继续学习,取得更大的进步。

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