20220104
你真的活的很自在吗？
你或许不知道我们之所以会烦恼或痛苦，感觉不自在是因为你不容许某些事件或是某人的状态按照当时本然的发生...
我们没有静观其变的习惯，我们总是喜欢“參与”进入事件总有我的观念想法，因而令事件更加的复杂化...
我们所不知道的是，我们的头脑念头想法总是介入我们所有的生活，只要我们将念头想法当作是“我”被念想牵制了，你的人生就够你自受了而且是自作自受...
试试看！从头脑念头中跳出来，回到心灵深处内在那个清醒的知道，对一切事物的发生了然知道，但是不介入不参与在头脑静默中行动...
我们可能不知道，无论外面发生什么，我们真正要减少的是内在的行动，真正的内在行动是当下觉知念起不随，臣服本然断开念头想法相续，不来不去，本不动摇，空生大觉，自在自生，能生万法...
这段话又点醒了我一个问题，我的不接纳来源于我会喜欢进入事件，我会不容许某些事情或者某人的状态不按照他的方式在发生，会产生自己的评价也就是念头，这些念头就给我带来痛苦和烦恼；
学会放下这些念头，去打断它的产生，灭绝这些念头，那么我的内心就会平静下来，排除那些妄念；
谨记：真正的内在行动是当下觉知念起不随，臣服本然断开念头想法相续，不来不去，本不动摇，空生大觉，自在自生，能生万法...
网友评论