选自《参透生死》
雪漠著
人生非常有趣的地方在于，假如你换一种心态来对待同一件事，那么你的感受就会完全不一样，所谓的承担，或许也会变成一种享受。比如，在你没带伞淋雨了的时候，你可以抱怨这场雨，抱怨没有提醒你带伞的人，为没人给你送伞而感到失落，但是你也可以倾听雨声，享受雨的清凉，做一回在雨中狂奔的孩子，重温童年那种肆无忌惮的感觉。
所以，你看，快乐或者不快乐，完全取决于你看待事物的角度。如果你不将所有的目光都集中在自己失去的东西——比如健康、时间、享乐等等——上面的话，就会发现，自己反而因为经历磨难而变得坚强、自主、坦然了，往常所有的苦恼、担忧与诱惑也都变得微不足道，甚至变得非常可笑了。这时候，你才能够快乐地活着。
为什么古人说“朝闻道，夕死可矣”呢？
就是因为，坦然、知足、快乐原是最大的幸福，假如能够这样全无心理负担地活着，即便生命只剩下一天，也是莫大的快乐，这一天的活便是高质量的活。
而且，超越了苦难的你，无论活着还是死去，都会变成一种图腾，为有缘听到你的故事的人们提供一种巨大的鼓舞。这种鼓舞，或许会成为他们活下去、战胜苦难的力量。这力量，就是我在《光明大手印：实修心髓》中谈到过的“功德”，一种岁月毁不掉的东西，它是个体生命真正的价值。
所以，无论面对什么样的苦难，亲人、爱侣的离世也好，重病也好，绝症或者别的什么困境也好，都不要惧怕自己所面对的，也不要顾影自怜，更不要怨天尤人。
要明白，所有的恐惧及痛苦都是你心灵的镜子，是你的心营造出来的幻象。苦难能够激起一个人心里最为美好的东西，也能激起一个人心里最为阴暗的东西，区别仅仅在于你的心，你的选择。
所以说，苦难是一块试金石，你甘愿做一块经不住考验的废铜烂铁，还是唤醒心中的力量，做一块不畏千锤百炼的真金？
人的价值，人的尊严，往往就是在面对苦难的时候体现出来的。一年后，十年后，千百年后，世界是否还会把你放在心上，就取决于你在拥有生命及面对苦难时的态度与选择。
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