生命

嗯。 有点恶心，不知道是不是抑郁症还是抑郁情绪的存在问题，不过也恰恰是这个让我明白些，我的脑神经传递着抑郁的气息扑面而来，反应到我的身体上，有时候在想活着有啥用，可能是关系没处理好，演变了抑郁然后慢慢回复自我修复然后关系没处理好 ，自己也在告诫自己到底什么呀算什么呀 处理好关系又能怎么样 不处理好又能怎样 这或许就是自我接纳与和解的部分  。活着，没了意义，是否因为自己哪些问题呢？ 有没有思考过，我其实很害怕自己有这样的思想，害怕当做怪物，可能以前不敢打开心扉，因为初中阴影，这就是原生环境，或许吧。

然后变得不开心，那么就需要自己去努力打开 并且让自己过起来，因为毕竟生活有时候还是很有意思的，死了可真的什么都没了呢。  我可以慢慢来，可以一步步慢慢的 不要想太多 也不要害怕  去相信美好 会存在的

也要学着脚踏实地 以前可能思想学习上没啥文化 所以傻乐傻乐  既然脱离了那个环境 我其实还是想要开心点 生活就是这个样子嘛 那就让自己有点智慧，不至于那么烦人，那么讨厌自己，我可以的。

之前总是迷茫 不知道干啥 想着那个 又或是另一个 最后啥也没干成 可恶心 跟舍友一比较，不过也同时感谢着她们 ，她们至少不坏，并且对我也不错，我自己也可以从他们身上学到了很多东西，学会踏实，学会真实，学会生活，学会爱自己。只有自己做了才知道一步一步来之不易，我总是害怕时光偷偷溜走，我忧虑，可能有点焦虑症自己，没关系，可以的，我慢慢会好的，因为我虽然说不能保证自己一直可以无忧无虑，但是可以慢慢来 告诉自己脚踏实地 自知之明 与充实一点，你可以的 可以的。

看了很多心理学方面书籍 ，两年了。我以前真的不爱看这种书 ，却也帮助我很多。

我并没有多么热爱生活，因为生活并不如我想象那般美好，但也足够公平与有意思。

总想着完美，担心失去，回避型依恋人格，都是有原因的，不要试图改变世界，改变自己吧。嗯 虽然难以接受这个真相，可是改变自己吧。

不要害怕走错 也不要害怕犯错与指责，都是人，凭什么你不被指责呢？ 

什么也别想，让自己有价值，符合基本要求，你会过的更好，过的真实。因为你内心深处讨厌虚伪。所以讨厌自己。害怕而已，没关系。