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【女性熬夜7大伤害】

【女性熬夜7大伤害】

作者: SunnyRan | 来源:发表于2017-10-27 08:45 被阅读0次

①皮肤受损:出现暗疮、长斑长痘。

②打乱生物钟:易引起妇科疾病如月经失调等。

③记忆力渐渐下降。

④增加患心脏病风险:长期"颠倒黑白",生物钟紊乱,作息调节困难。

⑤胃肠疾病:熬夜加夜间进食影响肠胃道休息。

⑥睡眠不足容易导致肥胖。

⑦引发抑郁。

【女性熬夜7大伤害】

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