我不想再催着孩子写作业了，也不想给他太大的压力。吃完晚饭 ，孩子说想先玩一下望远镜，我说好的。过了一会他就在那看了漫画书，奶奶提醒他写作业，他说 过10分钟再写。10分钟过去了，我提醒他，他说 再过五分钟，我说，那我不来提醒了，你再自己看时间。他说，哦。又过去了10分钟 我看他还没有动静，出去，带着一点小情绪说，7：30了，还没开始呀。他说，哦，就放下了书，拿起了书包。又说，我不知道什么作业。 我说 ，大家都做完了，群里是没有人发作业的。你自己干嘛不抄。我希望你可以养成抄作业最基本的习惯。抄作业和安排好自己的作业时间是一个学生最基本的责任，我希望你能做到。说完我就关了门，走了出来。
这一刻我也是满有情绪的，不看他会稍微好点。过了半小时他出来说，想休息5分钟，让我提醒他。好吧，你休息就休息吧，作业都没完成还好意识休息，内心的声音还是很大。 5分钟到，提醒，说要听写。 给他听写，陪他读英语，又过了半小时，这时已经八点半。我已经很急着了，在我心里八点半应该上床了。开始背书 又说太难了要奶奶陪着被。 我的怒气一下子上来了。我没有骂他。现在的不骂不是控制，而是一种选择，我选择用其它的方式先调节自己。我大口喘气，眼睛盯着一个地方，把注意力放在胸口堵着的地方。能感觉到自己的身体特别的紧张，缩着，拉着。觉察到后，我让自己放松下来。一直这样绷着得多累呀。胸口没有那么堵着了。儿子也能自己开始背了。 背完我让他订正作业。订正完已经9点了。我已经很着急了。让他赶紧收拾好可以睡了。结果他说还有一样。我快怒了说，明明知道这么多作业，为什么不早点安排，每天要搞到这么晚。孩子以为我不让他写作业了（因为之前有过），便怒气冲冲的说，不写就不写。便跑到奶奶那去了。我不依不饶，让他去睡觉，他大喊 我就不睡，然后就把自己关在了房间。我也怒了，用力踹门让他把门开出来。我问他，你想干嘛，他说，我想做作业，你又不让我做。我说，谁说不让你做，你自己去拿来。他拿了作业 气冲冲地说，我自己一个人在这做。我说好。
我冲进了卫生间，瞬间觉得好想哭，就是觉得当父母太难了，太累了。我只是希望孩子早点睡，就这么难吗。是不是我也得跟孩子商量一下，问问他自己想几点睡。孩子也学会反抗了 不再想以前一样什么都听我的。想到这我又放松了一下。真的无法掌控孩子。只能自己哭一场。以前很少因为孩子哭，几乎没有，最近都两次了，都是觉得太难了。
过了一会，儿子过来说要用卫生巾。他说他要准备睡觉了，我说 你怎么这么快写好了，他说是呀。 当你上一阶段还在担心孩子不知道几点能睡时 孩子已经又来到了你的面前。做着你希望他做的事。
我说 做妈妈怎么这么难，我就是希望我的儿子早点睡，健健康康的长大 我又错吗，我怎么这么难，边说，边眼泪流了下来。 他说 我也想健健康康长大呀，做孩子也很难呀。这个时候，我没有空间去听他说，做孩子有多难。
他换了睡衣，准备看书，我把灯关了，对他说，你可以先去刷牙吗？每天早晚刷牙 洗脸，可以不要我提醒吗？我说多了有说我烦，这是一个人基本要做的。
说完我去洗澡了 既然无法掌控孩子 那就掌控自己，做好自己的事情。
回来 ，儿子已经躺在床上了，他希望我陪他。我内心还是有些抗拒，不想陪。
我说，你觉得自己几点睡觉合适
他说，最晚9：30
我说，妈妈是这样想的。7：30之前完成作业，7：30-8：00运动一下，8：00-8：30学一下英语，看一下书，8：30上床，9：00睡着。
他说，你这个安排也可以
我说，这只是我的意见。如果。你还是想象以前一样，你的人生是你自己的 我也做不了主。妈妈只是提一个建议。听不听随你。
他说，我自愿
好的，那我们就试试
今天最大的感觉是 要是以往，我都没有做后的沟通，都是太生气了 懒得理他了，就让事情过去了 ，其实问题还在，这一次，带着就算不大舒服，也希望他能清晰我怎么，希望我们有联结，我让自己去沟通表达。
不是所有的沟通都是舒服的，沟通是什么，沟通就是你觉得太难了，你想放弃了，但你还是放下自以为的面子，带着真诚，带着你渴望的联结，再试一试。
今天深刻的体验到了这个部分，因为我有新的选择，我不想再选择以前那样指责抱怨，没有给孩子任何解决办法的方式。
骂一顿不是沟通 那是一言堂，你心里只有你的评判，而没有别人 你看不到别人。
就知道骂一顿的人，第一，你没有意识到骂一顿对孩子的伤害，虽然偶有自责，但都在自己可接受的范围内。第二，你从来没有尝试过真正去清晰的表达没有主动去沟通。而是经常放弃的人
在育儿这件事情上，我觉得难，是因为我真的不想再用以前暴力的相互指责的方式去沟通了，暴力是可以让孩子听话，但也会让我们失去孩子。
很多夫妻也是这样，习惯用指责表达，如果对方无理解自己，就慢慢不表达了 ，就算你觉得难，但你愿意带着难去知道踏出这一步。也许这个婚姻就又希望。
大多数沟通都是不舒服的。带着不舒服去清晰的表达和倾听，是每个人都要走的路。加油。
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