焦点分享774天 20201008 星期四
让自己的心静下来。
接纳自己当下的所作所为。
孩子这样做一定有他的道理，问他是怎么看的。
反馈的时候要说的少一些。都在于自己。
具体化的内容：针对来访者在意的，来访者的努力、进步、重要希望，咨询师看到更多的面向。
针对以下几个场景进行具体化：
初一的时候英语成绩很好。
我想和妈妈好好相处。
我觉得我有抑郁症。
孩子谈恋爱了。
焦点分享774天 20201008 星期四
让自己的心静下来。
接纳自己当下的所作所为。
孩子这样做一定有他的道理，问他是怎么看的。
反馈的时候要说的少一些。都在于自己。
具体化的内容：针对来访者在意的，来访者的努力、进步、重要希望，咨询师看到更多的面向。
针对以下几个场景进行具体化：
初一的时候英语成绩很好。
我想和妈妈好好相处。
我觉得我有抑郁症。
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本文标题：课程笔记
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