记一忘二三

        这一周短暂而易逝，反思事务性工作并不太繁杂的时候，仍然会产生很多的焦虑与紧张，内里的冲突碰撞有时消耗掉人更多的精力与精神。绝大多数的耗损在于压力，而不是事情本身。压力更多的是一种情绪的投射，是自我给自己的一重枷锁和束缚。投入到具体的工作中，学习本领，踏实地行进，可以减损本领的恐慌。你只要去做就是了。

记一忘二三

      读新世界，记一忘二，惟有对小我的概念，有一种明晰，随时随地，都会停下来，退回去，看看这个小我在扮演怎样的角色，也旁观周边的人，谁是在用小我和你说话，相处。

      最近夜里睡眠不太好，煎饼式的煎熬往复，想来仍然是脾胃虚弱，气滞血虚，肝气郁结所致。身体的每一个表征都如此清晰，时刻给你一个提醒。去看了中医，开了一点药，听医生询问你的那些话语，你也能大致有些了解，看所开具的药材，柴胡、当归、白芍、赤芍、地黄、白术、紫苏梗、酒黄精、郁金、茯神。有一些是驱火的，有一些是安神的，有一些是补元气的，大体是底子虚薄了，精神压力过大带来的一些影响。还是需要调整，朋友说少吃、少喝，多运动。要有所注意。双子座新月，现在对于自己的身体健康，也是一个很好的调整和改变期。

记一忘二三

      说着了解小我，到了现世，一遇到事情，就会马上忘记自己的修为，被别人的情绪影响，卷入事件的核心，很多投射也是自我放大，自我映射。现在平静下来反观事情本身，当时的生气和愤怒，都是各自站在自己的角度，自伤自怜自我对照，影响和耗损了自己的精神不说，还徒增了许多的烦恼。彼此体谅，尽力做能够改变的事情，对一些无能为力的事情也不必忧心烦恼。眼前事做好备好，对自己对别人都是一个交代。想通了，做积极的解释，对别人的忧心表示理解，也愿意做出适当的回应。两方都是为了一个目的，不必因为内心焦灼而起争执，才是共赢的局面。