姐姐好 今天周日 早上在家和你说些事情吧
妈妈似乎健康情况一般 但我平时关心也不够 爸爸说她因为健康而忧郁 我也不知道妈妈是因为忧郁而健康不佳还是反之 但大概都有些吧？但我平时也就是简单的问候 没法进入她心灵的深处
我自己感觉 心情 个性 情绪 都和妈妈像 我本人也有一定忧郁 主要就是觉得没有生活的目标和乐趣 工作 事业 家庭 爱情 好像都还不错 但也意味着没有可以进一步大幅度努力的目标 健身 柔道 烹饪 电音 我到有兴趣 但目前还无法上升到人身目标
妈妈我一度觉得她应该是像很多老人一样 想通了 以健康为人生第一目标了 但最近又觉得不是 或者说太投入了 以致于健康没有明确办法时 就会忧郁 因为你懂得越多 越知道自己身体无法大幅度改善 心情反而就不好了
无法妄加判断 是如何帮妈妈才好 一个想法是 要帮她找事情做 她最近去参加了湖南退休老人游 和几位退休盆友一起 我猜她也是努力自己调整 因为按照我对妈妈的了解 她对于这种团游 这种无聊的风景本来应该是没兴趣的 我猜她也是在努力 希望把自己思想调整成一个平凡无忧虑的普通老人吧
还有一个想法是 她或许需要好的心理医生 或心理疏导 不一定是医生 据我了解她自己看了很多心理学的书 但看得多 我觉得可能发而无法疏导自己？无法信任其他心理医生？和她提出心理医生 我猜她会拒绝 因为她认为别的医生不了解她 水平不够 不如她自己看书 这点和我很像 不信任别的人 我参加跳舞 柔道 跆拳道 烹饪 都很反感“教练” 道理也是差不多
这些我也没有提过 但有些担心 不知如何是好 希望你能想想 或许在今夏度假时 你能找到办法 比如找某些有本事的人来 在日常谈话中帮助她？思想轻松了健康就会好吧 即使健康并不能好转 但现在保持愉快必定是最重要的 这样生活质量才高
还有一个方法就是找到事情做 哪些领域 妈妈可以帮助别人的 我看很多老人带孩子反而健康 其实就是一定道理吧 我想是否有机会她可以去老年大学讲课 或去哪些场合做些公益 反而会帮助？
很久没有问你情况了
妈妈说 你身体也一般 有些小问题？工作 生活压力也大？ 家里一切还好吗 但我知道 你是比我还有妈妈乐观的人 所以我是完全不担心你的
我朋友最近养了一只猫 很可爱 朋友说，猫的生活没有计划 无忧无虑 他外面工作 玩 它自己家里玩 回来了 就有时来和他嬉戏一番 猫的生活也是令人羡慕的 我喜欢大概就是猫的生活吧
盼你的回信
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