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信息恐惧症

信息恐惧症

作者: 犯二的陈小姐 | 来源:发表于2020-10-21 15:09 被阅读0次

    信息恐惧症,以前并不知道什么是信息恐惧症,自从我这两年踏入社会进入办公室之后才逐渐在随意和粗心及懵懂之间明白很多以前不懂的事,以前觉得只要我真心对待他人,不管我处在何种关系网络中。又或者我和谁相处都一样会获得别人的真心相待,真心总不会错的。

    进入社会(办公室)之后什么都是新鲜的(这里要解释一下为什么一再说到进入办公室,是因为出来社会好几年了,但是一直是做的销售工作。在一个固定的销售岗位只有一个人,面对的也是固定的客户,是一种比较单一的销售模式,甚至称不上是真正的销售工作,所以不论是工作或者生活都是极为简单的)面对新鲜的这一些我有信心只要我努力就和别人相处,不懂的就问那职场的前辈,前辈都会告诉我的,好学之人不会让人讨厌。可是很快就打脸了。不过幸好我 的工作内容是及简单的。受到的挫折不至于让我从此堕落一蹶不振。虽然感觉自尊心碎了一地,但无知无畏嘛,睡一觉第二天就会好很多。(其实是因为我实力就在这里,跳不出这个怪圈或者还做不到能影响别人情绪的主体,所以就只能受着)。

   每个初入职场的人多多少少都会受到委屈和背不少的黑锅。太多的细节就不细说了,确实因为工作的事情,让我有很长很长一段时间患上信息恐惧症,每但手机响起的时候,内心莫名的紧张,害怕收到电话、短信、微信、qq等。怕发信息者是公司的领导怕领导给我交代任务是我能力范围之外的完不成的目标等。但是不得不打开手机阅读信息,越是这个时候越会特别紧张,如果是语音的话要在心里斗争好几番,慢慢缓解紧张焦虑的状态才敢打开语音,有时候即便是自认为做好了充足的心里准备依然不敢打开语音,只能语音转文字。不然紧张的状态会直接让我呕吐,从小就有一个毛病一旦面对自己不能胜任的事,紧张的事,面对老师,别人家的家长,或者陌生人只要是给我造成心理压力的事或人我就会直接犯病,一旦紧张焦虑的程度达到一定水平必然会呕吐,吃不下东西,睡不着觉,说话会结巴,全身冒汗。这是极端糟糕的事情。有时候甚至不去登录微信qq,想尽量装作不知道没看见蒙混过关,或者在间隔很长一段时间之后祈祷着领导已经找别人完成了这件事,然后发个信息过去编个理由解释。后果就是越这样越糟糕,越封闭。应该以正确的心态和积极的情绪去面对去解决。也曾一度想过让自己完全封闭起来,不接触外界就能摆脱紧张焦虑让内心回归平静,但这平静始终是假象,越来越紧张焦虑才是真的。

   人始终是群居动物,终究是要回归社会建立起自己的社交圈子。在职场或者其他关系网络中如果一味的回避,希望把自己塑造成小透明不被别人看见那也得过的了自己心里的那一关,希望领导有事尽量不要找我,特别是如果完成这件事我需要付出极大的努力,或者我根本没有能力完成的事我希望领导看不见我。有时人又很复杂,一边想着不要给我增加麻烦,不要打破我只想做咸鱼的梦想,一边又想着希望在工作或者其他关系中得到重视能成为别人追逐的目标,成为别人口中,哇,她好厉害呀好羡慕啊的人。正在努力看清自己想要的是什么,然后坚持这一条道走到黑。

    都说坚持难能可贵,都说坚持就会有收获,也说不是所有努力都会有收获,但是如果有所收获那么努力一定是基础和前提。

加油吧!

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