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在没有树洞的钢筋混泥土里,我们该怎样释放压力?

在没有树洞的钢筋混泥土里,我们该怎样释放压力?

作者: 杂草丛里的向日葵 | 来源:发表于2017-01-04 02:47 被阅读0次
在没有树洞的钢筋混泥土里,我们该怎样释放压力?

"你都没有社交,哪来的恐惧症?"

最近特别害怕打开微信,或者听到微信的信息。以前听朋友说有一种病叫社交恐惧症。反正我是不可能得这种病的,毕竟我那么开朗又傻白甜。昨天合伙人跟我说她快得抑郁症了,又来,又是抑郁症。你说,一个个年纪轻轻的,闲着没事得什么抑郁症呀!反正我是不可能得这种病的。别人有的毛病都不可能发生在我身上。可我还是失眠了·

  17年一来临,我们都面临着奔三。

去年已经不是第一次创业了,也不是第一次失败了。前几次都爬起来了,唯独这次,感觉反弹力已然耗尽!听着身边均匀的呼吸声,偶尔对着你梦笑一下的虫虫姐。眼泪永远止不住,别人都说为母则刚。我却一直柔弱的差点比过林黛玉。不就是失败了一次吗?不就是又欠下一笔不小的贷款吗?有什么大不了的,大不了我未来三年也不买包了,每次这样安慰自己的时候。都觉得没有什么是过不去的。可效果却不持久,最近有意识的只看负面的新闻,看比自己更惨,更不好的遭遇,寻求一种心理上的平衡,不停的拿来与自己做比较,或者看遍无数的鸡汤,不停的自我打气,自我调整。皆不奏效,别人的社交恐惧症在我这里没有,因为我都没有社交,哪来的恐惧症啊?为什么?因为打从心底的一种自卑与挫败感。

 我们总是拿自己最坏的与别人最好的做比较

所以,自卑感来的更强烈而真实。殊不知,每个人的围墙内,都有只属于自己的角落,里面放着不能与别人共享的秘密与心情。从自己眼睛里年折射出来的别人的人生,总是比自己幸运,美满。因为那是别人的人生。

朋友羡慕我有一个体贴的老公,同事羡慕我有一个自己的公司,未婚的同学,羡慕我有一双儿女。就连朋友的妈妈都羡慕我有一个漂亮显年轻的妈妈。因为这只是我的人生。一团糟的人生,是自己的!幸福美满的,都是别人的。很多时候,我们都忘了最简单最渺小的事物。

  我体贴的老公因为承受着来自工作家庭四面八方的压力,减少了社交,每天下班归家,不与朋友夜夜笙歌,让每天晚上都要独守空房的朋友太太们羡慕不已。这样看来,也是一种幸福。公司这个月底已经搬出了我居住的城市最贵的写字楼,我终于也是开跨了一间公司的人啊!一次的挫败又激发了你多一次的反弹力,与磨平了你心中的傲气。虫虫姐才2个半月,每天挂在我身上。每次感觉无法呼吸。透不过气时,立马看她一眼,跌到谷底的心情立刻好转。孩子永远是我们源源不断的动力,老妈本可以开开心心安享晚年,为了我们这些不省心的儿女,还要每日整装待发,笑脸相迎的挣钱,补贴我们,为自己的生活奔波着。这一切的一切都由我们而生而落,所以就算为了其中某一点,还得精精神神的生活,生命中所重要的不是自己,而是身边所牵系的人们。我爱你们、也谢谢你们同样的爱我。

 这是我来简书的第一个晚上,很庆幸在这里找到了一个树洞,属于自己的树洞。希望有压力的时候,你们也能找到自己的树洞

               晚安,树洞

                      17.01.04

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