要自己给自己带节奏。
这个是很有智慧的人的选择。
由于前进的路本来就会有各种阻力,风阻,水阻,人阻,道阻。所以,用力是应该的。
而力气是要靠养的。
怎么养?不是存着,不用,这个样不是养。
养是要保持节奏和韵律。要生生不息,要劳逸结合,要动静相宜。
要善于将挑战与生活区分开来。挑战的归挑战。生活的归生活。
分开的好处最直接体现的就在于消除心理内耗,增强自身的认知产出能力,还能改善身心。
如果能够运用生活中的从容来加持面对挑战的勇气和韧劲,那就更是上乘之人的法力了。
精致而不屈。乐观而平静。
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