心里有目标，不需要告诉很多人。
有了情绪先放一放，处理问题更缓和。
外面的动静看到听到就过了，不要往心里去。
好事情和喜欢自己的人分享，不用让讨厌的人认同，都不需要他们知道。
要去做那些人人都懂，但不是人人都能做到的事——于寻常处见功力。
要过好自己的生活，心中有方向。这就是一股正念，正念会让我们一直向上。
心里有目标，不需要告诉很多人。
有了情绪先放一放，处理问题更缓和。
外面的动静看到听到就过了，不要往心里去。
好事情和喜欢自己的人分享，不用让讨厌的人认同，都不需要他们知道。
要去做那些人人都懂，但不是人人都能做到的事——于寻常处见功力。
要过好自己的生活，心中有方向。这就是一股正念，正念会让我们一直向上。
2022-05-06
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本文标题：2022-05-06
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