2019年3月11日-3月17日
践行人：张杰
本周践行：清洁：决不允许身体、服装和居所不洁。
【践行要点】
1. 百天冥想，开启清洁大脑。
2. 践行一分钟原则
4. 睡前看下东西是否都归位
5. 起床叠被子
6. 早晚护肤清洁
7. 让自己的宿舍、身体、心灵随时保持清洁
8. 影响家人用过的东西放回原处
9. 每周两次面膜
10. 养成护肤和清洁微习惯
11. 保持服装和形象干净整洁
在本周给孩子做了手工，孩子幼儿园要申请普惠园，要求家长和孩子一起用废旧物品改造，我们就选了鸡蛋托，做了一个五彩棒棒糖，感觉孩子上了幼儿园，自己的动手能力也要提高，自己在本周给孩子讲绘本，有时我希望孩子看英文动画片，但她不愿意看，我也就没有勉强，自己做的还不是跟到位，自己还是要多下一些功夫去搜集一些小游戏，能够让孩子感兴趣，自己还要继续听小西妈讲座，既然自己树立目标，就要向着目标去努力.下一周继续加油
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本文标题：张杰——第五期第10周总结——清洁
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