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每天都很美好。
坚持锻炼,建议保持一年以上。每天坚持早起,喜欢傍晚的也行,跑步,散步,还是自由活动,都行,任选一样。一年之后,你已喜欢上了,无需累赘。
热爱读书,最好是一生的爱好。什么时候开始都不晚,和学生时期的读书,完全不一样,你尽管喜欢,好处冷暖自知。思想的,伦理的,生活的,诗词类都很好,枕边桌旁,触手可及,有空读一读,如果能写点东西更好。
捐赠,最好是捐给需要的人。家里有多余的东西,自己用不了,马上收拾好捐出去。捐之前,最好到小区看看,有收废品的大叔大娘,建议捐给她们,她们很开心,一声谢谢,真的很温暖。
旅游,最好是拎包就走的旅行。忙时,短途,闲时,长途。独行,或呼朋唤友,一家老小,都可以,世界那么大,一定要看看。生活不只是眼前的苟且,还有诗和远方。
简约,主要是指物质生活上的简约。尊重自然,尊重生命,尊重规律,尊重内心。守得住寂寞,经得起繁华。不以物喜,不以己悲,不念过往,不畏将来。
热爱自己,一切安好!
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