你要说孩子他爹有多损。
为了提高跑步成绩，往孩子的背包里塞了一大瓶水，还不是普通的矿泉水瓶子，而是
一大瓶冰红茶的瓶子。
孩子也实在，每天背着这么一大瓶水跑步。
这个损爹，就是我。
儿子抱怨背水跑，逛荡。
我决定给他换换，弄个沙袋背心，他就能提高跑步成绩了。
你要说孩子他爹有多损。
为了提高跑步成绩，往孩子的背包里塞了一大瓶水，还不是普通的矿泉水瓶子，而是
一大瓶冰红茶的瓶子。
孩子也实在，每天背着这么一大瓶水跑步。
这个损爹，就是我。
儿子抱怨背水跑，逛荡。
我决定给他换换，弄个沙袋背心，他就能提高跑步成绩了。
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负重深蹲(12次/3组)负重深蹲.gif 提踵负重深蹲(12次/3组)提踵负重深蹲.gif BOSU球箭步蹲(12...
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本文标题：2023-07-03 负重
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/oeutudtx.html
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