生活就是要自己达到愉快平静的状态里，心灵到达一种自由！

今天一天大部分的时间都投入到对《风声》的阅读里。没有出去，没有心思好好的陪伴孩子们，觉得也不是那么的快乐。大宝儿明显的看着不快乐，没有玩伴陪伴，也不读书，也不出去自然是不快乐的。

人到了一定的年龄都必须有自己的玩伴才好，父母能给予的快乐变得越来越有限了。我明显的觉知到自己和大宝慢慢的产生了一定的距离感。不能够给予她优质的陪伴，还总是给她提出各种烦人的要求。我觉得最好的改变就是给她更多的陪伴，在陪伴中有方式的提要求。

我们不能总按自己的要求给别人提要求，而是要先想着如何改变自己。

想到要过年就觉着寒假还没有暑假有意思，真的好生讨厌形式主义，时间真的是要好好的利用，有限的时间里做自己想做的事感觉快乐的事儿。

鸡汤类里的东西总是能够让人当时振奋，又不容易行动起来。生活更多的时间是要学会享受让自己快乐的。