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如何教会孩子不冲动?

如何教会孩子不冲动?

作者: 方明晟 | 来源:发表于2018-05-30 19:54 被阅读0次

    孩子自制力差,无法遇见做事的后果,常常凭着本能行动。事实证明,任何时候冲动做事,都要付出代价、受到惩罚的。因此,父母在教育孩子的过程中,一定要让孩子有耐心,懂得克制,远离冲动这个魔鬼。

    有一次咨询中,有一个小女孩这样说自己:

    我有一个很大的缺点,就是做事不计后果,太冲动。尤其是上初中后,我感到很苦恼,总是得罪人,因为一点小事跟同学起冲突。有一回,一个跟我关系不错的同学让我帮忙给讲一道题,结果讲了两遍,她还是不明白,我有点儿厌烦了,一时情急之下,我对她说:“你这么还是不明白呢?到底有没有认真听我说啊?”这个同学感到很不好受,就再也不问了,从此跟我的关系也不像以前那么好了。

    很多时候,孩子之所以会冲动,就是因为自控力不强。根据孩子的兴趣爱好,寻找科学有效的方法加以引导,会让孩子逐渐变得有耐心,缓解冲动情绪的产生。

    还有一个孩子,皮皮,人如其名,是个捣蛋鬼,更让人着急的是,他的屁股上仿佛长了刺,根本没办法安静地坐一会儿。

    这天,皮皮妈拿着沙漏对他说:“古时候,这个沙漏的作用就相当于表。我手里这个沙漏,里面的沙子都漏下去,正好是三分钟。”皮皮特对这个沙漏感到很好奇,特别想玩。

    皮皮妈见此情景,对他说:“我们做个游戏,把这个沙漏当作计时器,我们一起来看故事书,每次三分钟。”

    皮皮高兴的答应了。他搬来自己的板凳,坐下翻故事书。实际上皮皮根本就没有心思看书,他一边翻书一边看着那个沙漏,三分钟一到,他就把故事书扔到一边了。皮皮妈并不气馁,这样尝试了几次之后,皮皮逐渐把注意力转移到故事书上,因为情节吸引人,皮皮听的很入神,忘了沙漏这一回事,也能安静坐上大半天时间。

    在这里,皮皮妈就用了一种循序渐进的训练,对孩子进行潜移默化的教育。通过孩子感兴趣的东西,让孩子的注意力在一定时间内专注在某一对象上,日久天长,孩子就形成习惯,也就有了耐性。

    当发现自己的孩子因为缺乏耐心很容易冲动时,我们可以借鉴皮皮妈的做法。比如,选择一些能够磨练孩子耐性的活动,像学乐器、写字、画画或陪孩子下棋等。在重复而又要求的训练中,经过不断的思考和观察,孩子的耐性就会得到不断磨练。

    早起引导孩子避免产生冲动情绪时,完全可以讲一些类似这样的小故事,或者是自己看到的,或者是在原来的小故事中加上自己的一些构思和设想。总之,单纯的讲道理,孩子可能不会听;但孩子都喜欢听童话故事,如果能通过讲故事的方式让他们明白一时冲动可能引发的严重后果,那么他们的冲动行为将会或多或少得到改善。

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