起床：7点
就寝：23点30
天气：阴雨
心情：还不错
纪念日：今日完成的任务，最重要的三件事：
1.和同学一起去罗九徒步，说好的每周能坚持走一次，现在看来一月一次都没有。
改进：徒步很重要，走路姿势也很重要，挺胸收腹，甩开步子走，坚持下去人越来越挺拔，精神面貌也越来越好。
习惯养成：晚饭是手擀面，切宽些，砸些蒜用油一泼，炒些茄子辣子，韭菜香干，那叫一个香啊。
行走25000步，有点儿多了。
和同学在一起很开心。
今天没去上班，通过电话处理了较急的工作。
1.罗九徒步，景色很美。
2.罗九公路经过整治提升，已经成为非常喜欢的徒步和骑行路线。
3.自己做的手擀面太好吃了。
今天是什么日子 天气：阴 心情：良好 工作·思考 细致与效率 反应灵敏度 接收信息与记忆 最美好的三件事 1.有关...
睡一天 起床：emmm 就寝：12点 天气：晴 心情：一般 纪念日：无 任务清单 昨日完成的任务，最重要的三件事：...
今天是什么日子 起床：7点 就寝：23点30 天气：阴雨 心情：还不错 任务清单 今日完成的任务，最重要的三件事：...
晨间日记还是变成了晚间日记！
2018-10-19
--------------- ################# Nickier 2018-10-19 ####...
读风雨哈佛路的读后感 陆烁桦 2018-10-19 10:10 · 字数 308 · 阅读 0 · 日记本 1.一...
最近都在写晨间日记和晚间日记，晨间日记主要是一天的计划，晚间日记主要是回顾复盘，感觉还不错。 为了让自己随时都写，...
一、思维导图 二、知识点提炼 本节主要讲了晨晚间日记的好处和意义，旨在让我们养成记日记的习惯。 1.晨晚间日记： ...
晚间日记/21天习惯养成目标[https://www.jianshu.com/p/1f82cbeebdb5]|晚间...
本文标题：2018-10-19晚间日记
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ofcpzftx.html
网友评论