早期我加入一写作班，对一位同期的学员印象深刻。和其他大部分人刚开始鸡血沸腾而后三天打鱼两天晒网不一样的是，她每天都准时在群里报到，作业一丝不苟的完成，对其他学员们的作业点评头头是道，永远都是群里活跃气氛的首要份子，俨然是群里的知心小姐姐，妥妥的未来写作实力派。
但在后期其他学员们的稿件陆陆续续被采用，有些人甚至稳定供稿被签约之后，她的好消息却一直迟迟未来，只是在群里对签约小伙伴们各种羡慕，我在偶然的情况下和她聊天之后，惊讶的发现她几乎没有任何完整的稿件作品，只是一直在重复复习课业，谈及原因时，她沉默不语，只是含糊的表示，她挺忙的，而且她真正提笔的时候脑子里总是一片空白，担心自己写不好，最终总是一字未动，还是先把理论知识学好吧。
我当时建议她可以随便写一点，写总比不写好，行动总比不动好呀。她没有回复我，最后她的写作生涯不了了之。坦白说，我自己也有同样的问题，不写的时候，脑子里总是盘旋着各种亮点，真正下笔的时候，最起码有半小时各种磨蹭，拖沓，走神。所以对她行动迟疑有一点感同身受，那就是在其他方面下苦功夫，看似努力，实际上却是行动上的“低能儿”。
如何避免学习很用力，行动不给力的情况？我对自己的最低要求就是行动上动起来，哪怕每天随便写一点。和那位学员不一样的是，我学习上也不是很灵通，阅读上一直难以兼顾阅读效率和速度。写是输出，读是输入，输入足够多，输出才有质量。那么具体如何才能实施？
提高读书效率，掌握书本概要
- 读书要有目的性以及思考独立性
成年人的阅读切忌漫无目的，除非是消遣娱乐，阅读应该直达重点。为什么这么建议？首先大家闲暇时间不充足，其次容易被环境影响。同时要有时间意识，有时间意识的人会无形之中提高自己的阅读效率。要有独立的人格，独立的阅读思考，不要被作者的观点带着跑。
- 序言目录后记不要忘，暗藏概要
想要提高阅读效率，建议先查看书籍的封皮，序言，目录，序言藏着作者的立意，目录好比书籍的“骨架”，藏着作者关于这本书的组织架构，同时大岩俊之强烈建议不要忘记书籍的后记，后记藏着作者对全书的总结，阅读这部分利于读者把握这本书的概要。
3.提倡“并列读书法”，不借书
同时阅读几本不同领域的书。不同于主题阅读，同时阅读不同方向的书籍，会强迫暗示自己回想之间阅读的内容，在大脑不断转换思考中，反而提高了自己的注意力，加深书本内容的印象。大岩俊之不提倡借书，因为借来的书要小心阅读，不能随意标记，反而不利于自己收集书本精粹。
巧做读书笔记，制作思维导图
1.读书要做标记，标签，以及折书角
标记是为了加深自己的印象，按照个人喜好，选择自己习惯用的记号。笔记不仅要做标记，便签也是一个很不错的标记，能够让自己最短时间内翻到重要内容。或者简单点也是最常用的折角，如果一本书被折角了好多次，那也说明这本书重点很多，是一本不错的书。
2.做笔记要夹“叙”夹“议”
每一本书都有重点，在重点摘录一本书的精华的时候一定要写上自己的感想。点滴积累积累中，将书本精华逐步转化只属于自己的东西，在未来不经意中应对各种文稿游刃有余。
- 掌握书本结构层次，制作思维导图
制作思维的目的是为了提炼要点。因此需要高效率的通读全文，将重点的知识点凝练为关键词。以核心内容为中心，书本关键词为枝节，思维导图呈发散性一样延伸，有利于整理思路，提高记忆力，总结概括，提高自己构思水平，在以后的应用中容易迸发新的创意。
反复阅读精华，加深自身记忆
- 人本来就“擅长”忘记
人类的大脑构造原本就善于忘记，根据“艾宾浩斯遗忘曲线”，如果不刻意记忆，只需要一天就会忘记大部分的事情。
2.反复阅读，留存记忆
重复阅读也许枯燥无味，简单机械。但是是确实加深记忆最简单也是最有效的途径。选择真正有用的好书，反复阅读，能够让自己在“深度阅读”中体会上不同的理解。
3.阅读“二八定律”
“二八定律”无处不在。一本书中也就20%的内容值得加深记忆，所以只要筛选出精华，概括重点，运用各种记忆法刻意练习。不住不觉中积累足够的知识点，增加了自己“肚里的墨水量”。
合理细化目标，激发付诸行动
1.设定行动目标
设定目标的关键之一，就是区分“紧急和重要”，在自身的工作和生活中，都有着各种各样的选择，因此区分紧急和重要，可以同时运用SMART法则，有利于让自己更容易达到目标。
2.明确自身定位，细化目标和行动
想要更好的落实目标之前，一定先客观的分析自己的实际情况，在设定目标之前，更加要考量自己与目标之前的差距，如果设定目标太远，那可能自己还未行动就已经放弃，细化目标将看似遥远的目标分解成一个个小目标，更加有利于施行。
- 宣告行动，付诸行动
在自己各方面准备充分后，可以先放出自己需要行动的信息，然后周围朋友会给到自己的见解和建议，更加可以完善自己的行动步骤，另外在心理上隔绝自己的退缩的想法，更加更加让自己的行动切实落实。
人面对未知的事物，心理潜意识的反馈就是质疑自己。就如文章开头那位学员并不是她不够优秀，恰恰是对自己要求太高，以至于心理上暗示要么不写，要写一定写出优秀稿件，潜意识里给心理上增加了压力，反而让她己行动迟疑，纠结于负面的心理造影中止步不前。而忘记了写作本身就没有一蹴而就的可能性，需要自己长期的练习，才能写出一篇优秀稿件。
因此根据实际自身情况，分拆目标，逐步细化，务实行动，在低头坚持一段时间后再抬头会发现目标已不是遥不可及的状态。且努力到这个时候周围环境事物通常会给出正面的反馈，自身心理上会很活跃和兴奋，反而写作更加有信心了。
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