由于儿子国庆前请了一周假，作业累积有点多，昨晚吃完饭就提醒他写作业，但一直没动静，按照以前焦虑的状态，可能直接吼过去，然后一番大道理！直接斩断情，根本达不到效果！这次换了个做法，我就告诉儿子有哪些作业，然后告诉他作业是他的事，允许按照他的进度来，如果需要我拍视频或者教你可以请我帮忙！我就忙我自己的去了，一会就叫，妈妈我要写数字，再涂色连线，然后再读三遍书！我说，你安排好就可以！相信你可以的！结果真的做到了，后面也肯定他说到做到！自己还可以安排作业！
昨天晚上我一觉醒来都凌晨1点多了，看着老公还没有回家，按照以前的脾气，直接会打电话质问，怎么这么晚还不回来，本来精力都不够，还不爱惜身体之类的！很庆幸学习了，心态很平和的接纳这一切，打电话给他确认安全，并告知接完客户，回家注意安全！然后就接着睡觉了！
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本文标题：【界限接纳打卡】11/10第一天
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