俗话说，人逢喜事精神爽。喜事又从何来？有云:风吹幡动，仁者心动，幡然醒悟，还得本心。
本心乃是初心，人之初性本善。路途漫漫，鲜花仅几枝，而杂草万里生，末了，终点皆是空。人生如竹篮打水、猿猴下山一般，水与果俱为身外物，可取也可舍，切勿患得患失，自戳痛点。
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仁者见仁，智者见智。修身养性者，视人生为一种修行，苦不生燥，乐不犯迷。白骨生前亦有情，情由心生，心通神，神通经，经通身，身心则合一，一生二，二生三劫，三劫生四象，四象生万物，万物归两极。心是虚，身为实，虚实相接，三劫洗涤，四象根生，万物通灵。净、镜、境是三劫之数，苦乐迷幻之门。
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善是修为的体现，体中有验，验为觉，觉为醒，醒有寿限。一瞬一刹，一时一刻是醒的寿限。幸福由心而醒，由感而发，仅在体验之中方能生效，幸福既无起始，也无终了。追求幸福，在于一瞬之感，一时之情，不可穷追，不可妄念。穷追易反着中伤，妄念易走迷境极途。修善者，在过程间醒觉人生幸福，而非以贪大图肥视为成就。修善者，精神面貌如有神注，精神焕发触及全身，因此天庇康寿，不在话下。
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上古天真论篇.长寿者养生秘诀
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钮文异 北京大学公共卫生学院社会医学与健康教育系教授 、本文受访专家之一 本文受访专家： 钮文异 北京大学公共卫生...
本文标题：佛经禅悟丨长寿秘诀◎幸福真谛
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