最近随感

最近很忙，不免有一些疲惫，头隐隐有些疼，今天老公主动说：我负责洗浴缸，你负责收拾行李。凭着一股劲，倒是蛮有效率的收拾完了，隐隐有一些舒心。

如果硬要说为什么：

1.什么都不要去想，就去干。

2.我对做的事情，有全然的掌控感。出发行李我收拾，酒店离开时候也要我来收拾，回来再把行李的东西拆开放到该放的地方，自然驾轻就熟。所以，这样的工程最好交由一个人负责。

3.我只做完要收拾的部分，没进行扩展或延伸。

最近的几点想法：

1.在醒着的时候，刻意去记得一些梦，这样对做梦，我也不觉得疲惫，反而是新鲜的给养

2.公司正在调整作息，由8:30调整到9:00，我还是保持原来的节奏，原来将将好或者濒临迟到的急迫，变成现在的从容，希望能顺利的保持久一点吧。

3.想把瑜伽或者运动融入到自己的生活里来，怎么融入，我得想一下。做好自己的体态管理，对于一个一直以来都是胖子的人，真的好难坚持。但是想开始，总是一个好事。毕竟瑜伽还有一个好的地方，在于修心。

4.老公最近都睡不好，感觉到他有点浮躁，不知道心里有什么，如果用武老师的理论，又觉得一定有什么事，感觉他在内耗着，今天晚上想和他聊聊，不是说他的问题，也不是分析他，只是给他减压。其实想想，他喜欢什么？陪他去吃一餐合口的餐饭，抱抱他，牵牵手，满怀希望的看着他，让他觉得被温柔以待。