你如何展示自己，决定了别人怎么对待你。
——罗斯福
2012年，加州大学心理学教授卡梅隆·安德森，召集了二百多名学生进行了一项小组活动。
他先让每个成员都参与了科学测验，以确定他们的真实智力水平。接着，教授又让学生们根据测验中的表现，进行了自我评价和互相评价。
结果表明：越自信的人，得到的评价越好。这种人仿佛自带光环，即使在活动中实际贡献度很低，也能得到大家的认可。
至于那些唯唯诺诺、自卑胆怯的成员，就算付出了再多，都极容易被忽视和否定。
对此，教授总结道：无论何种关系，一定不要以弱者的身份出现。
人和人相处，说到底都是看碟下菜。你摆出一副做小伏低的姿态，别人只会觉得你没本事、好拿捏，把你放在低人一等的位置。
懂得给自己抬身份，立下强大的人设，别人才会把你当回事。
心理学上有个词，叫“破窗效应”。如果一间屋子有窗户破了，没人去修补，不久后其他窗户也会被打破。
当你不断否定自己，实际上就是给自己开了一扇“破窗”，如果不及时止损，很容易招来别人的恶意。
正所谓：金无足赤，人无完人。每个人都有不足，都会经历低潮。如果你死盯着那些缺陷不放，无异于在旧痕上面添新伤。
想被人爱，必先自爱。别妄自菲薄，别轻视自己，看到自己独一份的优势，成为自己最忠实的支持者。人们更偏爱的，永远是那些把自己视若珍宝的人。
任何时候，都不要轻易释放你身上的弱者气息。毕竟，他人不会因为你喊苦，就为你减轻负担；生活不会因为你喊疼，就对你手下留情。
从今天开始，试着夺回关系的主动权。不自怜、不自卑、不怨叹，你也能活成自己的摆渡人，把感情经营得舒适自在。
注：本文来源于今日头条洞见。
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