我把那些陈旧的记忆清理掉，为新观念腾出空间。
*我通过负百分之百的责任的方式让自己不断接近零状态，对自己潜意识层面中发生的一切表示歉意，并请求原谅。
*我正在清空自己心灵的妄造，回归零状态。
*宇宙以循环的方式运作。
*我也是以循环的方式进行工作。
*我不断地放手，回归零状态。
*我说“对不起”，因为我感觉自己应当为自己意识层面当下的一切发生负责。
*我感觉自己与万事万物之间有着深切的连接。
*我的生活就是不断地清理。随着我清理的深入，我回归零状态，而我的生命则自动自发，顺水顺风。
*我将自己的生命画板清空。
*我持续地清理，将无聊的记忆全部清出去。
*于是我回归零状态的总部基地。
* 我只是对自己清理。
*我从不试图去改变别人，只是向他们默默地送传我的爱，他们自然就会改变。
*“荷欧波诺波诺”是一套疗愈和宽恕的方法论与世界观。
*念诵对方的名字，持续地清理，寻求合一。向对方表达爱意。
*我请求宽恕，为我往昔诸恶业，无论是有意犯下或无意为之，从无始至如今，包括我的祖先所为，乃至他们的祖先所为，一路还溯至天地初开、微生物的时代。
*我这样说，是为了我们所有人都能够回到我们在shen性内本然的真实关系。
*我在每餐饭前都饮水，在每次清理之前也饮水。
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