觉察日记
事件:志雁导师讲课第二天。
感受:佩服。
想法:对志雁老师更佩服。
期待:对自己:踏实
对他人:感恩
他人对我:期待
我的内在需求:一日我也会这样。
我的模式:总结。
我做些什么满足我自己:整理笔记。
冥想:30分钟
小鱼:亲爱的慧哲，我看到你内心深处又有了声音，你是如何的一个人，自己的目标是什么？。
觉察日记
事件:志雁导师讲课第二天。
感受:佩服。
想法:对志雁老师更佩服。
期待:对自己:踏实
对他人:感恩
他人对我:期待
我的内在需求:一日我也会这样。
我的模式:总结。
我做些什么满足我自己:整理笔记。
冥想:30分钟
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本文标题：2018.7.7日记
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ofnkpftx.html
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