别人成功的经验固然值得学习，但更重要的是复盘自己的生活，只有找到问题抓住要害，才能往正确的方向修正自己，事半功倍地完成目标。写这篇文章是为了总结过去一年的问题和不足，制定2019年切实可行的目标和行动指南，当做是对自己的一个督促，毕竟计划写出来就是为了实现的呀，同时也希望能对看文章的你有所启发。
2018年在娃的笑声哭闹声中度过了，照顾新生宝宝几乎占用了我的全部时间，在努力挤出来的一点时间，学会了彩铅画接触了板画，听了一些课程。一整年忙忙碌碌，有收获但自我的改变好像不大。颇有点学了很多知识依然没有改变生活的感觉。2019年我需要重新梳理调整自己，再次出发，努力开拓出一条自己的人生之路。
部分彩铅作品
反思2018年，努力没有化成成果主要有以下三点没有做好。一是没有学以致用。东学一点西学一点，但仅仅停留在知道的阶段，没有去输出去实践。听了理财课程却没有去理财，你口袋里的钱自然不会变多。学习了写作的方法，却没有写几篇文章，提笔还是不知道怎么写。成甲在《好好学习》里说能改变你行动的信息才叫知识。所以18年只是获取了很多信息，而并没有将这些信息转化为自己的知识和能力。二是没有坚持下去。就像手账，没有坚持写，所以手帐规划时间完成目标的作用没有持续发挥出来。三是贪多嚼不烂。本来带娃之余时间就有限，又同时学好几种东西，所以每一样只是浅尝辄止，没有将其打造成技能。
找出了去年存在的问题，19年需要做的改变就非常明确了。第一 学习了知识一定要运用。只有应用才能把知识化为自己的能力和成果。学习就像搬砖，只学习不运用最后得到的只是一堆凌乱砖头，只有将砖头建成房子，你的知识才有了体系和架构。只有实践才是检验真理的唯一标准，只有实践了你才知道学的东西是不是真的对，真的有用。所以学了摄影课就要多拍点照片，研究下怎样拍效果才更好。听了理财课，就要改进自己的投资理财方法，获取更高的投资收益。第二 持之以恒。只有量变才能产生质变。不管是健身还是练字三天打鱼两天晒网，是不会有什么成效的。第三 不要贪多贪快，有时候少即是多，慢即是快。人的时间精力是有限的。尤其现在主要精力得放在照顾宝宝上，真正自己的时间所剩无几，更要精简目标。盲目制定太多太高的目标只会一无所成，要聚焦能量逐一攻克问题。
抓住了问题要害，下面就可以制定2019年的目标和行动指南。
2019年两个大主线是:写作和插画
写作可以更好的梳理自己的思路，总结自己的所得，是将凌乱知识结晶的过程，也是检验自己的学习成果的方法。分享出去让更多人受益，如果有人喜欢可以以文会友。而且现在写作这么热门，还可以发展成一份副业，真是一举几得的事情。19年我要尽量输出高质量有价值的文章。
有人说你的热情所在就是你的天赋所在。18年我发现了自己对绘画的热情，深夜或凌晨孩子睡熟后，我可以坐在桌前一画就几个小时，浑然不觉时间的流逝，这不就是传说中心流的状态。19年我将继续精进绘画，争取成为某平台签约插画师。
确立了大的目标方向，可是不知道从何着手，那么接下来可以把大目标分解成一个个可以量化的小目标。对于插画这个目标，学会两种风格的商插还有至少两种风格的手绘头像，输出10幅自己满意的作品，建立自己的信息搜索库 素材库 灵感集。阅读写作方面，精读20本书，输出至少10篇高质量的文章，聚焦三个写作方向：读书类 自我成长总结 育儿分享。看完也许你觉得我对自己的要求是不是太低了，其实这10幅画和10幅文章是要做到我满意的程度的作品，并不包括自己私下的练习和练笔的作品，我相信只有高质量的输出才能倒逼你的能力获得质的飞跃。
2019年的关键词：自律
越来越意识到这个词的重要性，很多不自律的行为和习惯搞垮了我们身体，浪费了我们的时间，导致我们一事无成。19年自律守则：首先作息上早睡早起，我的身体生物钟是早起型，如果前一天睡得太晚，我需要的睡眠时间更长，第二天精神反而更糟。只有早睡早起第二天才能精力充沛。第二控制饮食，之前看过一份研究报告，压力最大的职业中全职妈妈名列前茅，除了高压力还无薪水。这一年来深有体会，一个人全年无休全天候随叫随到，照顾一个完全没有生活自理能力，什么都不懂，主业是调皮捣蛋的熊宝宝，时常让人崩溃，所以我很惭愧地吃了很多垃圾食品缓解压力。这非常不好，今年要远离垃圾食品、辛辣油腻，研究下食疗，做个养生Mummy。第三减少漫无目的刷手机的时间。虽然去年刷无用信息的时间大大减少，但我觉得还有压缩的空间。不要去刷那些无聊的娱乐八卦，博眼球的无脑文章。19年多进行一些高质量的输入。
梦想实现的辅助工具：手账
用手账规划安排时间，追踪目标进度，承载大脑的清单记忆功能。19年我要找到适合自己的手账体系，让手账真正成为大脑优秀的外挂。下面是我目前的手账设置：打卡页—对于需要每日完成的内容可以起到督促作用。还可以帮助我微习惯的养成。周计划列表—可以事先安排行程，也可以事后记录，这样等复盘时可以很快发现这一周都干了什么事情，时间都用在哪里了，下周如何改进等。目标追踪页—记录下自己为小梦想做了哪些积累和努力，有了什么成果，有助于自己决定下一步该怎么调整方向和进度。Unknown List—人的能力圈扩大其实就是将未知变为已知，将不能变为能的过程，所以我决定记录下自己还不知道、不会的东西，然后一个个消灭它们，通过打怪升级，变得更powerful。这个和目标追踪页结合使用更有加持效果。身体是带娃、写作、画画的本钱，所以19年要好好照顾自己的身体，手账里增加身体管理页—记录自己身体指标变化和制定锻炼计划。
打卡页和周计划
目标追踪页
目标追踪页
放在最后也是最重要的：养娃
成为母亲后，人生的第一位就变成了孩子，其他的都得往后站。19年首要的是照顾好孩子的身体，其次进行启蒙早教，然后是各种能力和习惯的培养。详细行动我打算用手账做规划和记录。通过阅读专业书籍，听育儿课程，结合自己的情况实践后再输出育儿文章分享。
最后的最后许下新年愿望：成为更棒的自己，成为更棒的妈妈！
~♡ 看到这里的都是真爱，点个赞让我知道吧 ♡~
☆ 关注艾娃的神奇小屋，查看更多教程 干货~
☆ 加艾娃免费领取绘画资料~
网友评论