人活到极致，一定是素与简

人活到极致，一定是素与简

我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现：

人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。

我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道：世界是自己的，与他人毫无关系。

素与简，不仅是一种生活方式，更是一种人生哲学。

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2.

一千多年前，苏轼被贬黄州，

与泗州友人刘倩叔共游南山。

友以蓼菜、新笋等野菜相待，

苏轼品尝后，举箸慨叹：“人间有味是清欢。”

苏轼一生坎坷波折，

仕途几起几落，

在尝尽人生五味之后，

他终于悟得——人间有味是清欢。

清欢之所以好，是因为它对生活的超逸，

不讲究物质的条件，只讲究心灵的品味。

返璞归真，让生命回归最舒适的状态。

“我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现：

人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。

我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道：

世界是自己的，与他人毫无关系。”

人间最有味的，就是这清淡的欢愉。

生活简单就迷人，人心简单就幸福。

人活到极致，一定是素与简

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1845年，美国学者梭罗，

只带了一把斧头，

到瓦尔登湖边建了一间小木屋，

独居了2年零2个月，

以验证自己所悟出的人生真谛：

“一个人，只要满足了基本生活所需，

不再戚戚于声名，不再汲汲于富贵，

便可以更从容、更充实地享受人生。”

体验结果，正如他所说：

一个人，放下得越多，越富有。

而后，他写出了著名《瓦尔登湖》：

“我们每一天努力忙碌、用力生活，

却总在不知不觉间遗失了什么。

面对不断膨胀的物欲，

我们需要的是一颗能静下来的心。

多余的财富只能够购买多余的东西，

人的灵魂必需的东西，

是不需要花钱购买的。”

多，即是少。少，即是多。

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1664年，米开朗基罗的雕塑《大卫》，

在意大利展出后，震惊了整个欧洲。

大卫英姿飒爽地站立着，

双目炯炯有神凝视前方，

仿佛随时准备投入战斗。

大卫，被称为欧洲文艺复兴的最牛雕塑。

记者问：“您是如何雕出大卫的？”

米开朗基罗答：“我去了趟采石场，

看到了一块巨大的大理石，

在它身上，我看到了大卫。

于是，我凿去多余的石头，

只留下有用的，《大卫》就诞生了。”

然后，米开朗基罗说了一句名言：

“美就是净化过剩的过程。”

人生就是如此，要想活得美，

就得删繁就简，去掉多余的东西。

正如漫画家蔡志忠所说：“每块木头都可以成为一尊佛，只要去掉多余的部分。”

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2012年，奥巴马上《时代》封面时，

穿的是一套蓝色西装。

细心的人会发现，

不管奥巴马出入什么场合，

他永远都穿着灰色或蓝色的西装。

记者问：为什么？

他说：“我不想在穿什么上做选择，我要把时间花在真正重要的事情上。”

十几年前，心理学家鲍迈斯特，

因提出“自我损耗”理论而震惊学界。

所谓自我损耗，就是每做一个选择，就会损耗一点心理能量；每消耗一点心理能量，你的执行功能就会下降。

你手机里装了5个外卖App，

能进行多样化选择本是件好事，

但你可能就此陷入无所适从的选择中。

不知不觉消耗了很多时间和精力。

“所以我要简化无关紧要的选择，把时间花在重要的决策上。”奥巴马说。

所谓时间管理，不是提高效率，

尽可能地做更多的事情，

而是给自己设置限制，

让自己专注于最喜爱最重要的事情。

简单，才是效率。

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