美文网首页
值得了解的写晨间日记好处

值得了解的写晨间日记好处

作者: 水清墨韵_c5be | 来源:发表于2020-04-20 21:24 被阅读0次
和一个完全没有计划,总是每天慌慌张张迎接早晨来临的人比起来,一个借由“晨间日记”来回顾以前,制订今日计划的人,在学习和工作的表现与成果绝对会出色许多。

早上写日记的好处:

1.计划性:可以做好一天的准备
2.忠实性:可以正确地写出昨天发生的事情
3.中立性:冷静思考前一天的事情,可以中立地看事情
4.持续性:对一个早餐和晚餐都要忙于迎合客户的上班族来说,早上时最自由自在的个人时间,不会让写日记的习惯中断
5.灵活运用性:可以将过去宝贵的经验,运用在当天

相关文章

  • 晨间日记的奇迹

    通过本书对晨间日记的定义有了更深的了解。 了解到写晨间日记包含的具体内容,以及书写的方法,写晨间日记的好处。 我们...

  • 《晨间日记的奇迹》读后感

    大致的看了一下《晨间日记的奇迹》这本书,大概了解了写晨间日记的重要性,怎样写晨间日记。写晨间日记有五大好处,可以提...

  • 4238-美雅诺-晨间日记

    晨读感悟Day19 “晨间日记”的好处 写晨间日记的好处就是智慧指数、情绪指数和梦想指数都会得到提高。 如何写晨间...

  • 【晨间日记1】学习写晨间日记

    为什么写晨间日记?如何爱上写晨间日记? 一、为什么写晨间日记? 有四大好处, ①提高智商。每天发生的事情 ②提高情...

  • 享瘦生活 54kg 9/21

    过去 昨天做了一件重要的事情,学习了"晨间日记的奇迹"前28页,知道了写晨间日记的好处。而且写晨间日记不能像写日志...

  • 值得了解的写晨间日记好处

    和一个完全没有计划,总是每天慌慌张张迎接早晨来临的人比起来,一个借由“晨间日记”来回顾以前,制订今日计划的人,在学...

  • 用excel记录可分析二维晨间日记

    一、为什么要记晨间日记 晨间日记的好处,我想能认真看这篇文章的同仁都很清楚。不了解的人可以看看日本作家佐滕傅写的《...

  • 阅读晨间日记的奇迹有感

    在没有阅读晨练日记的奇迹之前我都不知道日记还有再早上写的。那么写晨间日记有什么好处么? 作者认为晨间日记️...

  • 每天一本书|《晨间日记的奇迹》

    第四本书:《晨间日记的奇迹》 作者:左腾傅 这本书讲了为什么写晨间日记的原因以及写晨间日记的好处等等,给我们提供了...

  • 45-《晨间日记的奇迹》-2

    神奇的梦想成真表,使我更深入的了解了写晨间日记的四个好处,更能心甘情愿的写下每天的晨间日记,“爱非坚持!” IQ智...

网友评论

      本文标题:值得了解的写晨间日记好处

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ofrsihtx.html