昨天晚上真是纠结的一天。
1月31号是个人总结的截止日期，本来周一就应该写好的，结果周一不知道什么事又拖掉了。
周二去了巢湖，回来之后晚上入住肥东的酒店，因为第二天要开会。
其实那天晚上可以写的，因为没有带鼠标，因为发朋友圈，因为聊微信，所以一直拖到凌晨一点半还一字未动。
在拖延症的折磨中，迷迷糊糊地睡了一觉。
上午和下午的会其实并不枯燥，结果中间差点睡着。
中午准备写，太困了，没有写成。
吃晚饭的空隙，有一个小时，以为能够轻轻松松完成，结果也是没有。
晚上看文艺演出。因为在房间写了一会，我几乎是最后一个到。中间本来准备溜走，但是在第一排，于是在忐忑中看完了演出。
十点半到楼下。
十一点开始写。
十二点写好了总结。
十二点到一点半看会议材料，找亮点。
一点半到四点半开始写报告，改报告。
然后就有点困了，趴在桌子上睡了一会，
此时其实脑子还可以清醒，可是身体已经不听使唤了。
到了六点，准备收拾起来出门了。
六点五十到的楼下，八点到的集团。
去三楼食堂吃了个早饭。
回来的时候，T主任已经到了，问我报告有没有写好？
我说还没有，但是写了一大半。
我把那个发给了他。
他表示，写得还行。要继续修改和完善。
所以，今天算是蒙混过关了。
回顾一下，现在写的7000多字的内容其实有效的工作时间也就8个小时而已。
然而它已经让我快三周寝食难安了。
什么都不做，就是拖延，焦虑，拖延，再焦虑……
恶性循环。
今天出门的时候，天微微亮，我跟自己说，以后每天都早起吧，跟那个拖延的自己说再见。正好是2月1日，一切都是新的开始，美美哒。要战胜情绪，战胜拖延，而不能被它打败……
人很容易就有雄心壮志。
但是，你要知道，那个拖延的，焦虑的，喜欢逃避的，也是自己呀。
情绪来临的时候，越抗争，越无力，要全盘接受，陪自己的内在小孩走过那段难熬的时候。
其实根本没有拖延症，倒不如说是能力不足——你没有办法又快又好完成工作。
然而你又不愿意承认这个事实，于是把拖延症拿出来当挡箭牌——我不是没有能力啊，我只是现在不想做，等到Deadline到来的时候，我就会做了。而且说不定比平时用功的人做得都好呢！
自欺欺人的自我安慰。
临时抱佛脚的东西能经得起考验？见了鬼才怪！
不过，我为什么会有这样的想法呢？因为小时赶作业和考试的突击复习。而且屡试不爽，除了高考。
但是那个时代已经过去很久了啊。
而且背书嘛，其实吃的是天赋的饭。
记忆力好而已，又不用动脑子。
嗯，原来我一直都是一个不爱思考的人。
好了，回归到现在的焦虑，不就是怕工作做得不好，害怕失败么？
不好就不好，失败就失败呗!
准确说，没有一个东西是完美的。
但是你必须做啊，做出来才能找差距。不能一味地拖延与焦虑。
只要行动起来，就好很了。
一句话萦绕在心头。
怕什么真理无穷，进一寸又进一寸的欢喜。
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