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小改变,大影响‖《细节》

小改变,大影响‖《细节》

作者: 颜妍陪你坚持 | 来源:发表于2018-10-09 09:06 被阅读4次

    1.【从众心理】

    报名表:第一个报名的课程费用是500元,后面报名的人基本上不会超过500元,换作第一个报名的课程费用是5000元,业绩倍增。

    2.【用“少”激励目标达成】

    比如完成行动营一个月的作业,可以在前半段激励自己:你已经完成任务的20%啦。等过半了,再激励自己:你离完成目标只有20%了。

    3.【1+1>2】

    比如自己在培养新习惯:写作,一年设置18个周期(21天为一个周期),完成一个周期给自己奖励一个礼物,18个礼物分成不同类别:化妆品、服装、课程等,而且越到后面越贵重或是份量越重的。

    4.【退后一步看问题】

    我现在给自己定的规则:与他人发生矛盾或不开心时,不立马做决定,特别是晚上,等到第二天再重新做思考,发现很多问题看待的心态都不一样。

    5.【对将来的自己负责】

    用年龄处理软件,看一张自己未来的照片,并画出自己喜欢的生活的模样,这样可以促使自己去改变(鼓励他人也是如此)。

    6.【让自己更有干劲,去实现目标】

    让目标充满挑战性并且可实现。比如写作:把18年完成120篇(单一数字型的目标),换成18年完成115-125篇(浮动范围型的目标)

    7.【把潜力变成现实】

    做法:先强调自己或者别人以后在未来会做出哪些成就?比如可以强调坚持写作的潜质:你可以做个自由职者,出书,边旅行边书写,实现你的梦想。

    8.【中心位置的影响力】

    平常挑选座位,总是喜欢坐在角落,或者边上,接下来多注意发表讨论或演讲的时候,勇敢的坐在中间或者站在舞台中心。

    9.【让自己变得更强大的方法】

    回忆让你感到强大有力的时刻:今年3月6日,第一次突破公开课主持,效果让现场所有人刮目相看。

    用舒展开放的身体语言:这两年,通过每天的练功,身体更放松,并通过唱大气的民歌,让身体更开放。

    10.【如何事半功倍】

    为重点客户,提供量身定做,诱人的额外优惠,区别于普通客户。

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