1. 学习分享
第六章读完了，言语型虐待父母比较接近我自己的经历，也告诉我在听到父母的某些不恰当的话时，要清醒地意识到：
1.如果是他们的不对，就不去反驳，不要去生气，更不要因此而受到打击。
2.自己在亲密的家人朋友爱人之间，不要轻易说负面消极的话，用正确的方式表达自己，不要轻易否定一个人，不轻易给人贴标签。
3.无论是成年人的交往还是对小朋友的教育，都要尽全力平等的沟通，倾听他人的内心，不用语言中伤人，尽自己所能给他人注入力量，独立自信
第七章：乱伦
从心理学的角度来说，乱伦所涵盖的行为及关系的范围则广泛得多，包括以唤起侵害者性兴奋为目的而进行的与儿童的口部、胸部、生殖器、肛门或其他身体部位的身体接触。侵害者不一定是有血缘关系的人，他可以是被儿童视为家庭成员的任何人，比如继父母或姻亲等。
这一章已经听过一遍了，听得我挺难受的。再一次读到这里，仍然是觉得不堪忍受，为书中的故事感到痛心，非常同情这些人的遭遇。无法感同身受，对这些变态行为的不理解，对兽性父母的愤怒...... 这个社会没有缺过这样的新闻，每每看到都会心痛。希望每个孩子都保护好自己，希望他们都足够幸运可以生在美好的家庭，希望如果不幸遇到这样的事情，都可以勇敢站出来寻求保护。
2. 日常分享
1）周锐出差眉山四天，为了陪我每天晚上都回家睡觉，谢谢他的陪伴
2）晚饭刚好有一个小时课间，做好了饭就去上课了，周锐回来没有先吃饭而是等我，谢谢他的等待
3）吃完饭已快九点，我和姐姐带菜子辰出门遛弯，周锐没去说要休息，于是提醒他把碗洗了。回来后发现他已经洗了（本来担心他不会洗）而且还给没吃完的菜套上了保鲜膜！这进步真的堪称中国速度！！谢谢他的改变
4）前两天膝盖摔伤了没法运动，加上最近这两天吃得有点多，姐姐在家有点嗨皮，饮食开始松懈了，体重开始上升。要快点开始运动和控制饮食了。求求我快点行动
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