2023年12月计划完成事项:
1. 打扫卫生(精细化打扫)
2. 抄书(选择喜欢的书籍)
3. 学一个在线课程(提升自己)
4. 看一本书并写出推荐理由(阅读分享)
5. 看一部电影(写影评)
6. 修剪头发(保持形象)
7. 搭配新衣服,换个装扮(时尚搭配)
8. 拉伸身体(保持健康)
9. 听新闻(了解时事)
10. 确定一个持续20天的新尝试(例如减肥、早起等)
11. 学点茶艺知识笔记(文化学习)
12. 坚持断舍离4次(整理生活空间)
13. 有四次化妆上班(提升工作形象)
14. 抄两次心经(放松心情)
15. 听两次古典乐(享受音乐)
16. 每天写简书(记录生活)
17. 写四篇小红书(分享购物心得)
18. 练习两次八段锦(健身运动)
19. 练习冥想5分钟(放松大脑)
20. 试写下一年计划(规划未来)
21. 定下一个月计划(具体目标)
22. 练习两次瑜伽(舒缓身心)
23. 去一个新地方(旅行放松)
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