昨晚,我因为很困,特别早就睡了,不到9点我就躺下睡觉了,这一晚睡的断断续续,整体来讲睡眠质量并不好。
到了早上,也没比前一天早起多少,这一天的开头就已经觉得有些头晕了。万万没想到过度睡眠并没有让我神清气爽,反而整体状态更差了。
以后,还是要保持好睡眠的时间,有时有度的安排睡眠时间,才比较好啊。。。
昨晚,我因为很困,特别早就睡了,不到9点我就躺下睡觉了,这一晚睡的断断续续,整体来讲睡眠质量并不好。 到了早上,也...
今天老公上早班,临走时亲了一下我,我还迷迷糊糊的,他就去上班了,我慢吞吞的起床,下楼吃了一碗八宝粥就去上班了,今天...
今天不知道写什么,因为很多细碎的小感想。 稍微总结,最近睡得晚,不好,人一定要早睡,美容养颜,长得丑了你心情也不会...
你喜欢的未必爱你, 爱你的未必是你爱的, 好男人未必是好的爱人, 好的爱人未必是好男人。 早上好! 综艺频道有个案...
长时间的陷在“悲观”色彩里,总觉得在不远处有微弱的光进来,但左顾右盼,兜兜转转也找不到出口。在看似“好”的生活...
泰戈尔曾经说过:沉默是金,但在自己喜欢的人面前沉默便是一种懦弱!说的很有道理!
今天溜达到樱桃园时,看到一片绿叶中透出一抹红,很是惊喜,以为是樱桃熟了。 跑近一看,果然是熟了。可熟的只是色彩,体...
一:地段好未必生意就旺,地段次未必生意就次,生意旺也未必盈利强劲,生意外人看不旺却未必赚钱少,产品好也未必生意就好...
《卧虎藏龙》中曾说: 当你紧握双手,里面什么也没有 当你打开双手,世界就在你手中 人这一生 就是不断失去又得到的过...
不知道从何时开始我染上了熬夜的习惯。带给我的困惑很严重白天犯困,夜晚兴奋;同时洗头发掉发,用手撸头发也会有发丝滑落...
本文标题:早睡未必好
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