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控制精力失败

控制精力失败

作者: 思想风 | 来源:发表于2023-05-10 23:47 被阅读0次

又算是浪费了一个晚上的闲暇时光,本来不想看手机,但拿起手机滑起来又没完了,结果这两个小时的时间,全都用来刷一些短视频,这个意志力啊还真是个问题,人的精力是有限的,尽管我在知识层面上已经明白了,包括从脑科学层面上都了解不能这么任意放纵自己,但一旦松快下来以后人的精力就控制不住了。

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