朋友圈里称我为早起达人,其实名不副实。
别人5:30之前叫早起,我虽然连续1000多天早起打卡,却是在7:00之前。
春节假期更是离谱,因为没有午休,晚上又睡得晚,早上实在不想起床。
生物钟到点就醒,打卡,完成早起三件事:速读一篇公众号,朋友圈签到,作业布置。
然后,挨着枕头又睡着了~
既没有耽误早起的事情,又小憩了一会儿,感觉还是很舒服的。
假期习惯了睡回笼觉,一旦上班,时间没这么充分,怎么办呢?
明天开始恢复正常作息吧。
朋友圈里称我为早起达人,其实名不副实。
别人5:30之前叫早起,我虽然连续1000多天早起打卡,却是在7:00之前。
春节假期更是离谱,因为没有午休,晚上又睡得晚,早上实在不想起床。
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然后,挨着枕头又睡着了~
既没有耽误早起的事情,又小憩了一会儿,感觉还是很舒服的。
假期习惯了睡回笼觉,一旦上班,时间没这么充分,怎么办呢?
明天开始恢复正常作息吧。
本文标题:回笼觉
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