今天李老师帮我们详细讲解了新生儿营养需求与喂养。
按喂养方式分：母乳喂养、混合喂养、人工喂养。
李老师就这三种喂养方式，分别介绍了它们的优点和弊端。
母乳喂养一直是国内外育婴专家大力提倡的喂养方式，不仅方便经济，更重要的是初乳含有大量的营养和免疫力，使宝宝能更好的吸收与增强抵抗力。还能促进宝宝的大脑发育，有利于宝宝安全感的建立，降低婴儿过敏几率。
同时母乳喂养，也能减少产后出血，促进子宫收缩，降低乳腺癌、卵巢癌风险，有利于产后瘦身。
当然，有的宝妈因为自身原因不能进行母乳喂养的，也绝对不能强求。
比如患有肝炎、艾滋病、开放性肺结核、严重心脏病、严重肾功能不全、急性流感、高热、急性肠炎等等，或者宝妈服用一些特殊药物的，都不建议母乳喂养。
混合喂养，有补授法和代授法两种喂养方式。
补授法是指6个月内的婴儿母乳不足，维持吸吮次数刺激母乳分泌。建议每次喂食前，先母乳，后补充配方奶丶
代授法一般指6个月龄以上无法坚持母乳喂养的，逐渐减少母乳喂养，用配方奶粉代替母乳。
在这里李老师强调如果母乳实在不足，下决心要给宝宝喂奶粉的宝妈，建议宝宝6个月龄后，适应了奶粉就断奶，因为8个月后，宝宝对母乳有了较深记忆，不肯喝奶粉。
人工喂养首先要准备好奶粉、消过毒的奶瓶、凉开水、热开水、抽纸、小毛巾、刷子、奶瓶专用洗洁精。
有条件的家庭，最好买个温奶器。这样在宝宝吃奶的过程中，如果遇到拍嗝需要歇息时奶粉不会很快凉了。
关于奶瓶消毒，常用有开水煮沸法（水开后再煮10-15分钟）、蒸汽法、紫外线消毒法。
关于宝宝拍嗝，李老师屎摒弃了传统的拍嗝法，改用手刀顺嗝法。这个方法比传统的拍嗝法更温柔更有效，深受大家的喜爱。
另外，李老师还给我们分享了5步止哭法、快速哄睡法、9步改变宝宝落地醒等超实用的方法，惹得大家纷纷鼓掌。
下午李老师又带我们给宝宝做排气操，有两个步骤的名字取得非常高大上，我们边做边乐不可支。
第一步叫推心置腹式，第二步蹬单车式，第三步双曲腿，第四步并举腿，第五步触膝式，第六步乾坤大挪移式。
还有，一个月内宝宝，要趴30个小时；6个月内的宝宝要趴500个小时，一岁的宝宝要爬500个小时。
这些知识点，都是之前我们不知道的。
果然，专业的人，做专业的事，是外行看不懂的。
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