22 30岁，让你焦虑吗？

一、可避免的焦虑

早上一个朋友的微信消息问道“30岁，让你焦虑吗？”

“不会，对我而言，我反而觉得活得更清晰了。”

“为什么30岁清晰了呢？”

因为越过了迷茫，知道什么是自己想要有所为有所不为的。

今年29岁，正在向30岁迈进的我，还没思考过关于30岁的相关问题和状态。借这个提问正好自我梳理剖析下：

家长、同事眼中的“问题”人员，30岁，资深北漂族，大龄单身女，工作逛，无生活。

自己眼中的自己，人生目标、职业目标明确、清楚的知道自己想成为什么性格的人、未来生活规划已相对清晰，独立性强，不需要依附别人，有自己想要成长的方向，热爱生活也热爱工作，都自己选择后的结果。虽然各种压力依然很大，但我真的不需要焦虑，只因知足常乐。

二、不可避免的焦虑

最近在复刷《旁观者》这本书，很喜欢大师的观点“倘若你能够对自己的同事、伙伴的行为、态度乃至价值观，有如此敏锐且练达的洞察，你就有了成为管理者最重要的基础特质。”及 “我从未认为哪个人特别无趣。”旁观者的角色，是一个不放弃独立思考的人，是一个不媚俗的人，是一人尊重人性价值的人。旁观不是过客，旁观是为了仍旧做一个完整的人、一个自由的人。这是一种清醒，也个人化的选择，作为见证人与思考者的选择。工作中会遇到各种各样的压力难免让人产生焦虑，我会想办法让自己保持平静和冷静，即使结果并不是预期的。

这次出差途中，与同事一起闲聊，G说“我都能听到你在你办公室叹气，能感觉到你的压力很大”。是啊，原来我无形当中还是存在焦虑态的。昨天与出差回来的飞机上，一直在思考一个问题，关于管理工作，我该如何更好的优化？正好想起了旁观者的思维，也想到一个有趣的点，以后再遇到焦虑感出现时，就用旁观的心态去对待，或许可以尝试用旁观的视角去转移一下自己的思考方向。

三、让灵魂丰富起来

早上收到南的微信留言 “我听见了就忘记了，我看见了就记住了，我做过了就理解了，遵循这样的方法来带孩子就可以。也很想开一家大眼睛图书馆，不是原有的目标动摇喽，是认识到读书的重要性，帮助更多的孩子爱上阅读！让灵魂丰富起来。”——这段文字还挺触动我的。

丰富自己的灵魂是多有趣且有意义的想法啊。除了物质以外，最重要的是心灵的喜足，所以重要的东西，眼睛是看不到的，需要用心去感受。各种各样的生活状况，容易让人产生对比和焦虑，怎么办呢，忘掉所谓的焦虑，接受自己所拥有和经历的，再去努力提升。最近也有一个强烈的感知，如果要想做成一件事，必须优先请教专业人士，至少会得到高效正确的指引，所以焦虑时不妨先分析原因、找专业人士去寻找答案。

经过2019年一整年的梳理、调整，我更加坚信沉下来做自己该做的事情是多么的重要。文字输出起到了很大的帮助，最大的感受就是一定要让自己的内心静下来，用平静清醒的状态去感受自己的变化并向自己的目标努力。

即将30岁的我，是挺忙，但不是不慌忙； 有焦虑，但是我喜欢的因；最近很喜欢这句“因上努力，果上随缘”，相信30岁会有更好的遇见！