去年夏天，一个学术会上。我偶然听到上海教授做的课题研究。许多踝关节有病损的患者会出现焦虑，抑郁。其中的机理，是控制足踝感觉的脑区域和主管情绪的部位相邻，刺激到前者的时候，后者也受到影响，才会引发这样的情况出现。我对这个不以为然，根据我的经验，确实存在类似的情况。
他讲了另一个一个让我觉得震惊的研究，背屈踝关节的动作会让病人出现正向的情绪，改善那些焦虑和抑郁。
那么是不是踝关节所有的动作，都可以刺激情绪，引起反应呢？
根据他们的研究，只有这一种可以，跖屈，内外翻都不会。
假如这个是真的可以，那么，以后所有的心情不好的，都可以去足疗店，让人给推脚去。足疗师不就成了心理治疗师。
对这个理论将信将疑的我，想尽一切办法去验证并且与高人交流一下。
我在自己心情不好的时候试了一下，努力背屈踝关节三十下。当我把注意力集中到踝关节部位的时候，我忽略了自己焦虑过什么，完成动作的时候确实感到心里轻松了许多。
但是不久后返回现实，想到自己还没处理完的问题，不好的情绪由然心头。
总不能把自己的脚踝安装一个小马达，让他不停的背屈，保持自己愉悦的心情吧。
我分析，或许这只是心理暗示作用。又可能是对足踝有疾病的那部分人有明显的作用，毕竟是疾病缠身，疾病康复过程，这种动作引起的正向激励更显著吧。
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