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极简主义——精彩人生(人际关系)

极简主义——精彩人生(人际关系)

作者: 释get | 来源:发表于2020-04-11 22:21 被阅读0次

生活中,我们都想被爱,都想去爱,都想有人能一起分享生活中的点点滴滴。这就需要人际关系。

简言之:就是我们关心的和关心你的人。

你的人际关系如何?

试着列出来:

1.你的家人,伴侣、挚友、同事、老师、以及和你来往的,无论哪种情况,都仔细的列出来。
2.把你的人际关系按“首要”、“次要”、“外围”的人际关系。
3.最后填写这些人际关系对你的影响。“正面”、“负面”、“中性”。

①正面人际关系让你快乐,帮你成长。

②负面人际关系让你不快、沮丧、不满,他们有时候让你纠结,矛盾,甚至做出错误的选择,来自于逼迫。

不管是“首要”、“次要”、还是“外围”的人际关系,他们都可能存在正负面和中性。

接下来看看你的时间花在在哪些关系上,首要的,次要的,还是外围的,如果是外围的,那么你把身边的重要的人忽略了,这种情况必须改变。

你就要问问自己:他们让你快乐吗?他们让你满意吗?他们支持你吗?他们帮助你成长吗?

因此,你要精心选择自己的人际关系,这将是一项艰难的抉择。因为可能是我们身边,最近的人却让你无法做成选择。不要纠结,因为随着时间的推移,这些关系会不断的发生着变化。

影响我们最重要的是——首要人际关系。这些关系通常包括:①亲密关系,这是一生中最重要的人际关系,应当受到特别重视。②密友,最好的朋友。③直系亲属。

所以,任何事的优先级是首要,而非次要和外围的人际关系。

有时候我们必须摆脱某些特定的人际关系,即便这些关系价值极高。有时候别人的信仰和价值观与你截然不同。碰到这种情况,你要果断终止这段关系,或者,至少改变它的期限。

我们无法让自己身边的人改变,唯一改变的只有自己。

当你以身作则时,与你走的最近的人,往往也会会跟着效仿。

如何找到有意义的人际关系,少不了这八大要素的滋养:爱、信任、诚实、关怀、支持、专注、可靠、理解。这里最复杂的是理解,因为要真正理解他人是困难的。

如果要想让你的人际关系始终保持营养,那就集中精力好好处理这八大要素。

人际关系重要不是多少人围着你转,而是精简后的人际关系,让你过上有意义的生活,而不是被先前的人所累。

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