《精进》读书笔记
《精进》读书笔记
4个大的分支，采用了一句俗语“塞翁失马焉知非福”，也是想表达书中讲到的“一个恼人的意外变成了迈向成功的契机”
第一分支：“塞翁”代表的是我们个体，需要有坚持和探索的精神，坚持好的习惯，坚持主动、独立的思考问题（也可以“独特”的思考问题，不用在乎别人看待自己的眼光，说不定你的看似疯狂的想法却开辟了新的道路），坚持学习，最主要是能把学好的东西调用出来，边学边忘不仅耽误了时间，还少了娱乐。。。自我探索分析自己的优势劣势，找到“T”型能力的那一竖，做到极致。努力也是一种策略，如何努力才能让事物按照我们所希望的那样发展？探索制造刺激的激情感保持兴趣的新鲜感，从而代替意志力的坚持，花更少的力气达到更好的坚持。
第二分支：“失马”代表的是需要减少的东西，减少恐惧能更无畏的往前走，才能看到更多的风景；减少知识盲区，多学习；减少“八卦”——代指无聊和可做可不做的事情，与闭关相呼应；减少杂事管理是指当下的事情当下做，不要攒到一起，要么会忘记要么变成了“大工程”，而且会占据大脑的“内存”，分散了注意力；减少不好的回忆（不开心表情），一味地沉浸过去，无法前行，但如果能从回忆的事件当中学到知识或是成长，那便算是积极的回忆。
第三分支：“焉做”代表（除了“塞翁”分支里的做法还能）怎么做。改变之前产生的恶习，好的习惯会让我们前进，而坏的习惯会让我们停留甚至倒退，有些坏的习惯也可能产生于我们本身的“强迫性重复”，较于难发觉也较难改变，试着改变思考的思维方式，有些“强迫性重复”的恶习自然而然就会变化了。记录变化前后的状态，看看自己是如何改变的，更能持久保持，继而成为好的强迫性重复。感其当下的感受状态，感其冥想带来的感觉——身、心。看事物不能只看表面，而要观其本质。
第四分支：“非福？”，特意采用的反问，意指我很喜欢。闭关可以让我更好的体会自己的感觉，做更多对自己有意义的事情，世间纷扰，时代在进步，是好事也是坏事，我们身边充斥着太多太多的信息，有真有假、有好有坏，杂事缠身太久会累会疲，找个时间找个地方找到自己，“亲爱的，外面没有别人，只有你自己”。。敢于尝试新鲜事物（不一定是指世间新鲜事物，而是对于自己的新事物），不论结局是好是坏，是成功还是失败，至少迈出了那一步，不仅仅只活在自己原本舒适的小圈子，就是成功的第一步。。0是一切的开始！不要纠结别人如何说，他们不是你，不知道你需要什么。也不要对别人的不“完美”指责，毕竟灯泡也是经历了很多次的失败才成功的。。不要嘲笑疯狂的人，虽然不是所有疯狂的人都能成为伟人，但是所有伟人都是疯狂的。
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