2023年1月，是遇到贵人的月份！
（一）健康
1）躺在床上卧床一天烧37.4度，不进食只喝水，第二天症状全无好人一般，自信自己牛人一粒，晚上室内跑步三公里，朋友圈晒出：碎步慢跑三公里。幸润梅同学及时电话告知：此时不能剧烈运动，及时叫停身体之损失，此乃新年第一贵人也！感谢！
2）父亲86岁，母亲80岁，历经磨难，血氧血压天天测量，血氧数字从开始时的90，渐渐升至95，每逢夕阳西下二老牵手龙潭公园散步且饭量公公匀匀，此乃新年又一幸事也！感恩！
（二）学习
1）参加21天陪伴写作训练营。上年12月31日注册简书与另外一个平台，从12月31日开始在另一平台连续发文32篇，每篇500字以上，遇到自由随性的白老师，搭建平台，让我找到了自己真正的文字爱好。1月24日开始简书日更至1月31日，发文8篇，文字6552个，谢谢白老师！
2）1月31日参加小主群不写就出局打卡活动。截至今日自己连续6日每天1800字以上，一群志同道合的码字人在一起，互相影响，共同提高，每日受小主耳提面命，明确了前行的方向，每天一点点，吸吮着写作的营养，仔细观看小主在群内的留言摘录出来单独成册，反复咀嚼，心中有了方向，在文字写作方面的进步肉眼可见！感恩小主引领，感谢文友鞭策！
️3）参加橡果树儿童阅读指导师初级认证学习和测试。魏智渊老师关于儿童阅读的见地每每让我拍案而起，大有相见恨晚之感觉。谢谢引领我入门并常常督促我学习的白老师。
4）31日报名参加PLY实践班的学习，2月1日开始线上教学，期待收获别样感受。这要谢谢若水老师的分享：把坏情绪锁到保险柜里并深情款款的对它说：对不起！目前我还不能处理咱们之间的关系，等我有能力处理时我一定会回来。还有就是让我对心理学知识有了新的认知：心理学是一个透过层层迷雾发现爱的事业。谢谢若水！
5）粗缯大布裹生涯，腹有诗书气自华。愚以为唯读书可以。1月再读史铁生《我与地坛》、又翻龙应台《天长地久》、奥普拉《我坚信》；一字一句听陈忠实《白鹿原》。出生教师之家，受父母耳濡目染，读书成性，三日不读书便觉面目可憎，这一拜：给生我养我劳苦功高之爹娘，也给勤劳善良积极向上乐观自信的自己！
6）无比喜欢上古诗吟诵，每日早餐前会听上一曲。
三）亲情
1）三年失去三个至亲的亲人，极聪明的婆妈以痴呆抵御命运不堪的打击，哥哥姐姐们每日尽心陪护婆妈，我的小儿小女待奶奶耐心体贴，侄儿男女看到他们如此孝顺情不自禁为弟弟妹妹竖起大姆指，兄嫂待我如女儿般呵护！一家人情同手足一个谢字怎能表达我内心澎湃之感受！
2）爷奶回家过年，大三的侄儿打开手机学着为奶奶做好了糖醋排骨，为爷爷做好了手工丸子，弟弟弟媳孝顺懂事，一家人其乐融融让父母颐养天年，平凡的幸福最该接受至高的礼赞！
3）孩子
大儿虽未回并，殷勤的视频问候与实惠的物质助力隔三差五；龙凤呈祥，护我左膀右臂，惹邻人啧啧称赞，多子多福！未来可期，人生赢家，理应感恩！
四）运动
秉持循序渐进恢复之前体育锻炼的观念，逐渐上升为目前每日快走6000余步，健身操10分钟。重振爹妈给的强壮如牛，除了感恩，岂敢一日懈怠。
五）生活
三餐四季！煲一棵热爱之心，于平凡的日子里仰头能望月，俯身即为六便士。钱没穷尽，欲少即够花，饭够吃，觉够睡，怀揣一颗善良的心，待日落日出！朝朝暮暮岁岁年年！神仙的日子，做一世怎够？点一双红烛，燃三柱高香，敬天地！
六）思想动态
上进是底色，我最近发现，遇到自己的真爱，比如码字，这习惯愈演愈烈。与大咖在一起，更照见自己在写作上的新兵蛋儿状态 ，每日勤勤恳恳，写一篇文字要付出别人好几倍的时间，全靠勤能补拙的理念与笨鸟先飞的行动。
全年的写作规划（写作上的目标），
总目标2023年：约100万字。
2月每天1800字全月50400字
3月每天2000字全月62000字
4月每天2500字全月75000字
5月每天3000字全月93000字
6月每天3500字全月105000字
上半年385400字
7月份开始
每天3500字下半年6个月630000字
全年共计1015400字
至于写作体裁到目前以自己的水平还不能发现自己适合哪种体裁，我的计划是先下笨功夫，笨鸟先飞，听话照做！夯实基础，就这样不知疲倦地写，就这样如饥渴地写，就这样绷紧写作的弦，开心写下去！
但有一种写作体载是可以肯定的，那就是观后感。观影观书，观人观事观景，通过五观倒逼自己疏理读过的书，看过的影，描过的景色，察过的人和事，悟出道理，整理成册，达到举一反三之效果。
再就是闲庭信步，走入生活的一个个场景中，去发现＂二舅＂理解＂二舅＂表达＂二舅＂，从而达到艺术来源于生活且高于生活！
相约1000天，每一天都是倒计时！
写了，就有机会变得更好！
小主如是说！
行动治愈一切！我说！我做！
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