12月16日第1338天功课：
每天一句爱的表达：自己现在的样子就是最棒的！
每天至少一次微笑：做到。
每天至少三个感恩：
1.感恩天地滋养万物，感恩国家繁荣昌盛，感恩护佑中华，感恩祖先福德护佑，感恩老师传道引领，感恩父母给予的生命，感恩父母养育之恩，感恩爱人的包容和爱，感恩自己觉醒觉悟，感恩公司稳健盈利，给予员工发展的平台。
2.感恩大清早就听到切菜声，昨天晚上睡得晚，今天起来的自然也很晚，醒来之后，立即起床，感谢自己不赖床，开始和面做包子。
3.感恩妈妈看到我蒸包子，不停地说包子太小了，简直看不了你干活！顿时让我想起懒妈妈勤孩子，还有勤妈妈懒孩子。我轻声说：别着急啊！干什么都不能太着急啊！虽然是这么说，还是尽量把皮擀的大一些。我是喜欢很小资的，特别喜欢小包子，不过在妈妈的地盘，还是尊重她。
4.感恩等包子出笼，配上妈妈精心熬制的杂粮粥，超赞！
5.感恩陪妈妈到超市，看到妈妈采购如同小孩般欢喜，内心也无比欢喜。
6.感恩到了市场，才看到一道道门确实不方便，有些老年人不会用智能手机，出不来门干着急，时代是在前进了，同时也有弊端，如果没有路过的年轻人，老年人的出行反而多了几分无助！
7.感恩给父母备好一周的新鲜水果，大包小包的回家，妈妈说足够好久了，有你这样的女儿好满足啊！
8.感恩晚上参加读书沙龙，感谢主持人带来的冥想，每个人都无比享受冥想的过程，让内心一点点沉静下来！
9.感恩书友的女儿三四岁也来到了沙龙现场，小姑娘的皮肤摸起来跟绸缎一般光滑，每个人都忍不住摸摸小宝贝，小宝贝超级大方，给大家送蒸好的红薯，刚出炉的新鲜蒸红薯太烫，小宝贝在两只小手来回送，看的我们哈哈大笑！真是太可爱了！
10.感恩我们在读书的过程中都在和生活与工作做链接，做回应，看到一本书需要反复读，才能真正有收获。
11.感恩每个人都在为老师妈妈祈福，希望老师妈妈快点从重症监护室醒来吧！
12.感恩先生打球之前把房间给好朋友收拾好了，好朋友为了陪伴书友，决定今天晚上在读书的地方住下了，我心疼好朋友明天早餐吃什么呢？好朋友说不用担心啦！
13.感恩家庭生活丰富有趣，家人之间沟通畅通高效，关系中充满爱和信任。
14.感恩和自己讲：以愉快的心情出发，能愉快地实现梦想！
15.感恩积极地改写自我评价，有助于推动自身向前发展！
网友评论