美文网首页
日省(2019.4.5)

日省(2019.4.5)

作者: 小兰呀 | 来源:发表于2019-04-06 21:54 被阅读0次

✔昨晚又熬夜了,感觉拿着手机就不想睡觉了,但又需要时间闹钟而不得不将手机放床头,要想一个办法,晚上11点左右就要睡觉。

✔早上8:30听课,这几天心理有点崩,关注太多了,想的有点多,需要看看老师直播课程,平缓心情,改善心态

嗯,效果不错,那每周六周日就看直播,但不能躺着看,会睡着的,不要高估自己了。听别人的故事,自己也想想自己觉得好的解决方案。

每周三个小时听心理学课程

✔早上11:00去汇儿佳公园走了走,风景是不错,但太阳有点大,好热,而且没带伞,还是太阳下山后再去玩挺好。

把头发剪短了一点,挺清爽的

还去逛了街,试了好多好看的衣服和鞋子,最终买了一双鞋鞋,美美哒

还讲了价,哈哈

✔晚上做了20分钟瘦肩运动

✔心胸决定了未来的路

多关注心理学

相关文章

  • 日省(2019.4.5)

    ✔昨晚又熬夜了,感觉拿着手机就不想睡觉了,但又需要时间闹钟而不得不将手机放床头,要想一个办法,晚上11点左右就要睡...

  • 2019.4.5日精进

    今天,不是很忙,但是由于自身原因,导致耽误很多时间

  • 2019.4.5日贴

    2019.4.5日贴 你要做一个不动声色的大人了。 不准情绪化,不准偷偷想念,不准回头看。去过自己另外的生活。 你...

  • 2019-04-11

    2019.4.5清明

  • 2019-04-05

    2019.4.5日 星期五 2.10班刘智宸妈妈 第36篇 开始...

  • 2019.4.5

    今日体重 57.0kg 早饭 一个肉包,一碗豆腐脑 晚饭 一碗牛肉面

  • 2019.4.5

    动物园 骆驼 鹿 山东黑羊。绵羊 羊驼 鸵鸟 发现树上的鸟巢 好几个小鸟的窝 牛 小马驹 成年马 今天蛮热的。

  • 2019.4.5

    罗振宇曾在《奇葩说》中说过:成长就是你主观世界遇到客观世界之间的那条沟,你掉进去了,叫挫折,爬出来了,叫成长。 成...

  • 2019.4.5

    清明节又有3天的假期 第一天 看课本公司法第一、二节, 前些日子把这一章的课件都听完了,抓紧时间看课本儿,然后做题...

  • 2019.4.5

    今天有点臭不要脸了,又迟到,唉,惹贝儿贝儿生气了,我真不对。男人应该有责任感,不应该连起床时间都控制不了,诚挚向贝...

网友评论

      本文标题:日省(2019.4.5)

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ogpdiqtx.html