038 陈雪
看了这本书，为已有的一些观点找到了理论支撑，而另一些曾经坚信的观点已经有所动摇。
比如：世界本身不复杂，是你把问题看复杂了。这个观点我一直认同的，因为我都赞同这样的说法：世界本无事，庸人自扰之。
之前以为是我这样没有心机的人、活得简单的人，才会有这样的想法。看了书才知道，原来心智强大、智商超高的哲人也有这样的观点。不过，他们应该是透过现象看到本质，返璞归真的简单，而我只是看到了表面的简单。所以，两个简单完全不是同一个概念，不要以为自己已经有了哲人的高度。
哲人看到的简单是经历了看山是山、看山不是山、看山还是山的一个过程，最后的返璞归真，那应该定义为智慧。而我这个层次的，应该叫傻，哈哈！
相对于阿德勒目的论，弗洛伊德的原因论更好理解一些。
一个不想走出门的青年，把他不出门的原因归结为小时受到的伤害，或者是环境曾经对他造成的伤害，这种方法叫原因论。
而把原因归结为内心真实的想法就是不想出门，从而导致出门就会出现问题，这个方法叫目的论。
我们经常说原生家庭的影响对每个人的性格有着很大的影响，也是基于原因论这个理论，这个容易被大家所认可和理解的观点。
但是，阿德勒的目的论则认为：原生家庭对人虽然有影响，但影响是可以被忽视的，是可以不必理会的。对于一件事引起的必然结果，其实还是因为自己心里打定了主意，预设了目标，有意无意的推动自己向目标迈进。达成预期目标后，把结果归因于之前事情的影响，认为是有了前因，才得到了后果。
就像那个不走出家门的青年，走不出家门的原因是心里不愿走出家门，所以只要一走出家门就会出现各种无法控制的状态。从根本上来说，这是他心里的魔障在作怪。
这个观点不好理解。因为人们常常习惯了归因在外。对于一件事的结果，总要从客观上去找原因，总是说因为那个原因，导致了这个结果。也就是说有因，才有果。而阿德勒认为，你在心里预设了一个果，并推进这个果的产生，最后顺理成章的得到了预期的果。
所以，命运还是掌握在自己手中的。因此，不要找借口，你要做的，就是确定好自己的目标，并去达成目标。自己想变就去变，自己不变的，没有谁能改变。
网友评论