昨天加了班,今晨睡到不想起床。
照例,饭后半小时练习平甩。取消了原本要去的针灸,把衣物和碗筷分别放进洗衣机和洗碗机后,又回笼了一个小时。
醒来后,晾晒衣物打开洗碗机;洗了一颗苹果背对着太阳,一边晒背一边小口吃苹果。
阅读公众号时,看到连岳老师在今天的推文中说:
“不要害怕每天碰到的问题,这就是生活,这就是人生。能解决,就在今天解决。只能解决一部分,就解决一部分。不能解决,就吃好,睡好,放宽心,留着明天解决……”
忽然就想起海蓝博士提到过“人生除了生死,其他都是小事”。
想一想那些曾经以为过不去的事情,现在看不也过来了吗?
李凤山师父也说过,人们常常渴望生活在确定感中,这个也是很多人焦虑和痛苦甚至生病的原因。
也有人说:变化才是常态,不变才是变态。
活在当下吧,安住在不确定里。
臣服于生活的安排,并非是袖手旁观,而是尽我所能后,就坦然接受和面对一切。
真正的修行,尽在其中。
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