描述性鼓励

我的导师在给一个ADHD(多动症)的孩子进行注意力辅导时，很坚定地对他说：我深信你能做到二十分钟的训练。说着就开始给他录像，她认真注意着孩子的每一个动作，不放过任何一个细节，发现一个细微的进步就描述出来。“你做到了……还做到了……”，这孩子自信心暴涨，最后的训练是超过二十分钟的。每天家长来接孩子时，导师会用描述性语言告诉家长孩子做到了的细节。最后提出一个信任和期待，“你可以在家里……我相信你可以……”，一个多动症的孩子确实在生理上和很多人不一样，训练注意力是很难的，这个孩子的改变成功迁移到生活中，离不开老师的行为训练，也离不开老师的鼓励。

  我也用这个方法对我的学生进行鼓励。春哥，由于长期缺乏关注，总是喜欢在网课上发无关图片，或是和同学在课堂上骂架，或是在班群里连续发十多张图。同学们很是气愤，在班群大家都批评了好几次，全年级网课后，大家觉得班级荣誉被打脸了。我也好好给他讲过，他控制不住，很多次无奈，只有把他禁言。

有一天早上，我发现他第一个发早读的视频，抓住机遇，我描述了他做到了的地方。“……，你今天早上第一个打卡学习，你做到了认真学习，这一段时间你大多数时候都是上了课的，你还做到了尊重老师，我相信你可以在课堂上不发无关内容，我相信你可以为咱们班争取荣誉”，他回复：“我想说那句经典口号：早上起来拥抱太阳，满满的正能力”，透过手机屏幕，我可以感受到他的开心。事实上，在那天的早课上，他发的信息有三条是回答老师的问题，我及时回馈：“……，你做到了，没有发与学习无关内容”，网上大多数学生都是很沉默的，他能够参与已经超过了百分之95的学生，在最后五分钟时他要坚持不住了。我继续鼓励：“你之前的大部分时间都积极参与讨论，最后五分钟没问题的”，接着，那一天,他都在为同学们发上课连接。他在朝着我勾画的蓝图———为班级争取荣誉发展。

关注点滴进步，提出信任与希望

整个过程的关键点在描述性鼓励语言的运用，我们在孩子表现得好的时候做到表扬很容易，表现得不好的时候能够给予力量就难了。而这个时候的鼓励尤为重要！

“你做到了……你做到了……你做到了……我相信你可以………你可以………你还可以……”看到他的细微变化，他会馈你更多不一样。你可以当他的面把他做到了的细节告诉亲戚、朋友和家人，这一招叫“间接鼓励”。

我的朋友三年前说我感觉你在心理学这块儿会做出很多成绩，确实因为这句话我会每天花很多心思在家庭教育上，如今还算有了自己的小天地。朋友说你的后半生一定会很富足，我把这句祝福当成一种方向和目标。朋友说你做的饭很好吃，说那句话的时候我做的饭并不怎么样，后来越来越好吃，进厨房很享受。要让一个人持续做一件事，是他愿意做，喜欢做，产生对这件事的良好感觉。总是去批判，那种不舒服和这件事形成对应，一做这件事就不舒服，从而“厌学”、叛逆……

错误的行为背后隐藏着每个人正当的需求，通过引导积极行为满足他的需求，不良行为就会消失。正面管教的错误目的表就是用这个理念设计出来的。

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