控制情绪

平凡·原创

控制情绪

01为什么不让我随便买

今天，买鱼盘的时候，我挑了两个问老公什么意见。老公说:“你相中就行，愿买哪个就买哪个。”我认为他是不舍得买，于是放下盘子，扭身就走。

当时，心里一股无名火起，心里想着:我挣那么多钱，一个盘子都不能随心所欲地买吗？我前面走，老公后面跟。我心里的火蹭蹭地往外冒，涌起了很多话。诸如:喝酒打牌不心疼钱，买个盘子心疼的不行。我的工资比你高四百多呢，这四百多我都买成盘子还用不完呢。（刚取了工资，第一次过五千。）

但是，我忍了又忍，终究是没说出一句话。因为我知道，一旦说出来，本就有点自卑的老公一定更自卑了，万一抑郁了不还得我遭罪。

我边走边默念:冷静冷静冷静，我不发火！

走到一卖菜的摊子旁边，我让老公买菜。老公又问我买什么菜。我庆幸刚才控制住了自己的情绪。他本就是个没有主意的人，凡事愿听我安排，刚才买盘子，他的意思也应该是我愿意买啥就买啥。我偏偏以为他不想让我买，这一误会不就生闲气吗？

我给他点明买哪几样菜，然后扭身去挑盘子了。一时兴起，除了大鱼盘，我还买了桌布、好看的小盘子、大小勺子。买完一扭身，老公却已在外面等我了。见我买完，赶紧帮我拎着。

回家途中，我们又去一个超市 买了鱼等许多吃的东西。

买东西，总是让我兴奋。买完之后，也心疼花钱如流水。

回到家，铺上桌布，老公做好菜端上，女儿拍几张照片，还挺好看的。

午休起来，老公又主动修补锅盖，炒菜。

控制情绪

如果我今天没有控制住自己的情绪，结果可能就要两样了。

记录这件事，提醒自己:控制情绪很重要。

控制情绪

02为什么午休时叫醒我

午休中，老妈喊我起床，朦胧中的我有点心烦。心想:老妈啊老妈，您老人家不会自己玩会吗？

再一想，这是为人子女能够埋怨的事吗？还是忍着点情绪起床了。打开卧室门，迎面就是老妈歉疚的脸。“我屙了，你去倒尿桶吧！要不，屋里有味。”

不说了，赶紧拾掇吧。倒入马桶，因为大便干结，马桶又堵了。不得已，又找管子和笤帚投一阵子。疏通了马桶，我想歇一歇。老妈的活又来了。

“给我剪剪脚趾头盖子吧，哪怕只剪两个大的呢，挂被子。”老妈说时，还小心翼翼。我惭愧极了。

老妈不能动十八年了。在哥哥弟弟家住时，不好意思安排儿媳妇们做任何事，这在闺女家，可不该由着性子着支使吗？可老妈，还每次都有着不好意思的心态在里面，那不是我做的不够好吗。

赶紧烧热水，给老妈泡脚。等泡到温温软软程度，我给她搓洗干净。端个小椅子，做到老妈跟前，拖起她的一条腿，放到我双膝上。拿起剪子慢慢剪起来。脚趾盖很硬，我又怕剪着老妈的脚趾头。因此，每一剪子都是小心翼翼，一小点一小点推进。十个脚趾甲剪完，我热得汗流浃背，手腕都没劲了。

但是，躺床上时的那一点情绪也在这一点一点的剪中消逝了。余下的，是对老妈的爱怜。

03为什么玩游戏

忙完这些，推开女儿的卧室门， 看见她戴着耳机，手舞足蹈，转瞬又听见她吱哇乱叫。无名火又起，想上去把她的电脑给摔了，省得她整天玩游戏。忍了又忍，终于还是只说了她两句。

吃晚饭时，女儿开心的叫着妈妈，好像刚才的不愉快一点也没有发生。我庆幸自己刚才没有冲动到摔电脑。静下来想，女儿也不算多玩物丧志，毕竟大学两年半，没有挂过科，也算努力吧吧。放假了，玩就玩会吧。

我也不知道，自己今天为什么一直想发火，幸好每一次都控制住了情绪的爆发。不然，我家今天得比外面的天气更像暴风雨来临。

控制情绪真的很重要！